小孩感冒初期流鼻涕怎么控制小孩感冒流鼻涕怎么办( 二 ) _生活百科

2、避免受寒感冒
防寒保暖非常的重要，孩子一旦感冒，会加重鼻窦炎的症状。
3、健脾益肺，温补肾阳
首先，我们要消食导滞。坚持运用“10秒判消化”法，通过观察孩子口气、舌苔、大便、睡眠来判定其消化状况。当出现积食时，建议素食2~3天，配三星汤。
当孩子消化好的时候，可以给孩子吃补肺健脾之食材，如太子参、白术、五指毛桃、黄芪、白术、百合、银耳等，日常可以用作煮水或煲汤给孩子喝；还可以常用我们的健脾补肺的食疗，比如百合银耳汤、茯苓粥、山药百合粥等。
补肾温阳的食疗可以选用黑米粥、羊肉汤等。
4、小儿保健推拿手法
当孩子平时没什么症状，只是偶然清清嗓子，即处于缓解期的时候，可采用以下推拿手法辅助治疗：补脾经100~300次，补肺经100~300次，补肾经100~300次，工字擦背透热1~2次。
资料来源：许尤佳育儿堂公众号
【小孩感冒初期流鼻涕怎么控制小孩感冒流鼻涕怎么办】本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

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