用调好的茄汁做出去的菜式十分的美味,比如菠萝咕咾肉、溜肉段、茄汁鱼、茄汁大虾这些 。茄汁鱼的家常做法粉丝的做法十分的简易,最重要的地区是调好茄汁,要是把茄汁调好菜式的味儿是不容易差的 。下边实际给大伙儿详细介绍下茄汁鱼的流程,要想学习培训的小伙伴们能够 来了解一下 。
一、作法
原材料:鲅鱼
调料:葱、姜、蒜、八角茴香、盐、生抽、番茄酱、老冰糖、米酒 。
制做流程
1、将鱼除去内脏器官清洗控干,鱼假如大能够 切条 。
2、将鱼煎一下,双面呈橙黄色起锅备用 。(事前能用生姜片擦底锅,油烧再将鱼入锅,那样不喜欢粘底锅) 。
3、锅放底油,将葱、姜、蒜、八角茴香入锅进行爆香后放适当生抽,放水,再放进鱼 。水要没过鱼 。
【茄汁鱼的做法家常做法】 4、水开后放进米酒、老冰糖、盐、番茄酱 。(我这种鱼放了15-20块老冰糖) 。
5、最终,连汤目鱼放进压力锅压20-30分钟后就搞好了 。(留意水不必放少了,要没过鱼) 。
二、茄汁鱼块做法
主要材料:油炸小鱼、生鸡蛋
辅材:酒、姜、葱、糖、番茄沙司、盐、木薯淀粉
1. 油炸小鱼彻底溶化后,洗干净控干,加酒、适当盐、小量白胡椒粉腌二十分钟;
2. 一个鸡蛋打进碗中,添加干淀粉弄成蛋黄液(薄厚要适度);
3. 姜切姜片;
4. 做一小碗芡粉预留;
5. 锅容易上火加温,倒进适当油(略多),油七成热(我一般用力放到锅中上边觉得一下,手觉得一些热了,但不必觉得太烫);
6. 油炸小鱼在蛋黄液里边滚一下,放进油中煎(家中用食油不容易过多,因此 要翻过来);
7. 过一会儿待下边的凝固了翻面再炸另一面,直到所有变为橙黄色捞起来;
8. 扔掉剩下的油,锅内留少量油,添加姜片爆锅;
9. 放糖、番茄沙司、盐和冷水搅拌匀称(这个时候能够 尝一下味儿,再适度调节使用量),添加湿淀粉勾芡;
10. 倒进油炸小鱼煸炒盛出 。
三、营养成分
1.中医学觉得,鲅鱼有补气血、平咳功效,对体弱多病咳嗽有一定功效;
2.鲅鱼还具备醒神和延缓衰老等饮食疗法作用,常吃对治疗贫血、衰老、营养不良、生完孩子孱弱和神经衰弱等症会出现一定輔助功效 。
四、食物相克
1.吃鱼前后左右忌饮茶;
2.鲅鱼含人体脂肪较多,易花生油烧状况,陈变后还会继续造成魚油毒,如没经解决,食后易中毒了,须加留意 。
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