半小时前美食推荐青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见 。美国出版的一本书《永远健康的十步》其中有一章节就提出,对男性而言,芹菜是蔬菜中的伟哥,具有良好的助性效果,夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐 。
【芹菜是蔬菜中的伟哥 夫妻助性效果佳】点击图片查看原图芹菜是蔬菜中的伟哥 夫妻助性效果佳
专家介绍,芹菜是种营养丰富、具有一定保健作用和药用价值的蔬菜 。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5 毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,以及丰富的胡萝卜素和多种维生素,蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为番茄的20倍左右 。
芹菜的降压作用为人们所熟知,对血管硬化、神经衰弱亦有辅助治疗作用 。但它最明显的功效是促进性高兴 。西方一度将芹菜称为夫妻菜,古希腊僧侣曾将之列为禁食,主要是因为芹菜含有雄性激素,能刺激勃起,还会使男性体味更好闻 。
值得一提的是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这不太科学 。芹菜叶片的营养价值很高,如有10项指标都超过了茎,包括钙、铁、钾、维生素A和C等 。假如不太习惯芹菜的口感,不妨将它榨成汁饮用,一样会有不错的助性效果 。
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