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【孕妇可以吃豆腐脑吗 豆腐脑的功效】1、孕妇可以适量的吃豆腐脑 ， 豆腐脑里面含有丰富的营养成分 ， 里面含有微量元素、矿物质和一些维生素 ， 有利于促进胎儿的生长和发育 。
2、豆腐脑里面含有大豆蛋白 ， 还有钙、磷这一类的成分 ， 有利于促进胎儿骨骼发育和胎儿神经系统的发育 ， 适量的吃豆腐脑 ， 还有利于补充钙、磷、铁对于胎儿的生长和发育是有很好的作用的 ， 但是应该注意不要一次性吃的太多 ， 否则不容易消化和吸收 ， 会影响到铁的吸收 ， 引起腹胀腹泻这一类现象的发生 。
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