乳铁蛋白怎么吃 怎么吃乳铁蛋白


乳铁蛋白怎么吃 怎么吃乳铁蛋白

文章插图
【乳铁蛋白怎么吃 怎么吃乳铁蛋白】1、适用于已经断奶的孩子 , 可以在米粉或奶粉当中 , 适量的添加乳铁蛋白 , 并且用50度左右的温水冲服;
2、可以在吃完饭以后用温水冲服 , 这样可以更好的让人体吸收乳铁蛋白;
3、在吃完乳铁蛋白以后 , 可以适当的吃一些维生素c , 或者是吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜 , 在吃乳铁蛋白的时候 , 一定要注意避免和一些钙剂同时服用 , 以免影响乳铁蛋白的吸收 。