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【下奶猪蹄汤怎么炖 猪蹄汤怎么炖下奶】1、猪蹄含有丰富的胶原蛋白 ， 脂肪含量也较低 ， 可促进乳汁分泌 ， 还能美容养颜抗衰老 。
2、先将猪蹄洗净改刀 ， 放入锅中焯水去腥 ， 然后将猪蹄放入锅中 ， 加入猪蹄两倍量的水 ， 放少量盐及姜片 ， 大火烧开转小火 ， 慢炖两小时 ， 汤汁浓郁 。
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