冠心病饮食注意事项 _小知识

冠心病是常见病、多发病。从中医角度讲，它属于“胸痹”“心痛”等范畴。冠心病的发病率很高，而且发病急剧，如果抢救不及时或处理不得当就会有生命危险。冠心病发作的原因很多，季节、气候、七情内伤和肾亏等等，都是它发病的诱因。那么冠心病饮食注意事项有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！
冠心病发作怎么急救 1、冠心病发作怎么急救
1.1、休息:无论是心绞痛还是心肌梗死,患者首先应立即停止一切活动,坐下或卧床休息,禁止奔走呼救或步行去医院。
1.2、通畅呼吸:顺畅、有效的呼吸对冠心病急性发作的患者尤为重要。应该立即开窗通风,保持室内空气新鲜。同时解开患者衣领,及时清除其口腔内的呕吐物,以免误吸造成气道阻塞。
1.3、硝酸甘油:有冠心病病史者应常备急救药物。一旦心绞痛发作,可立即舌下含服硝酸甘油1片,约在1～2分钟内就能奏效,作用持续约半小时。或含服消心痛1～2片,一般5分钟奏效,持续作用2小时。
【冠心病饮食注意事项】 1.4、心肺复苏:冠心病发作最凶险的一种类型和最常见的死亡原因是心脏骤停,常称为冠心病猝死。对一个猝死者来说,在心跳、呼吸停止后的4分钟是急救的关键时间。这时大脑内的能量尚未耗尽,给予及时的现场急救,可能使猝死者起死回生。
2、冠心病吃什么水果好
2.1、苹果:富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。
2.2、香蕉:钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
2.3、樱桃:能帮助人保护心脏健康在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。
2.4、柚子:可防心脏病吃苹果可以预防心脏病。
2.5、杏仁露:能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。
3、冠心病吃什么食物好
3.1、豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。
3.2、纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
3.3、海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
3.4、茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
3.5、大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。
3.6、洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友” 。
冠心病发作后的症状 1、胸部剧烈疼痛:冠心病发作后,患者会忽然感觉到胸部剧烈疼痛。突然出现胸前区的剧烈疼痛,多表现为绞榨式、紧缩样、压迫感、并伴随有恶心呕吐等症状,持续时间长,休息和含用硝酸甘油片,均不能得到缓解。
2、肩痛和下腹部疼痛:一些老年患者,在冠心病发作后会有肩痛和下腹疼痛。症状多不典型,无疼痛或仅轻微疼痛,也有疼痛不典型。可为肩部或上腹部疼痛,故易误诊为胃穿孔或急性胰腺炎等。高龄者可突然出现呼吸困难、紫绀、咳血等。
3、心悸、盗汗:冠心病紧急发作,患者还会出现四肢无力、心慌以及盗汗。发病时常有烦躁不安、面色苍白、冷汗淋漓、恐惧或有濒死感,急性心肌梗塞发病急,并发症多,极易导致猝死。
冠心病饮食注意事项 1、油腻食物。对于冠心病患者来说,切记不要吃过于油腻的东西。平时多食用一些绿色蔬菜,以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。
2、生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物,尤其是冷饮。从医学角度来讲,环境温度高时血管容易扩张,而喝过冷饮后,血管则会急剧收缩,进而导致血压升高,诱发心绞痛,心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。
3、冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。研究表明,碳水化合物中含有超高的能量,在机体内可转化成为脂肪,从而促使血脂升高,不利于冠心病的治疗。
4、冠心病患者应当马上告别烟酒。因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的氧,增加心脏负荷,促进冠心病的加重。
5、过量饮食。患有冠心病的人每次吃饭,都应当遵循一定的用量,少吃多餐,才是养生之道。