心肌梗塞刚发病几个小时内是抢救的最佳时机，如果能在这个时候对患者进行及时抢救，将减少死亡的几率 。那么心肌梗塞自救的三大方法是什么?
下面介绍三种心肌梗塞的自救方法：
1、开窗，呼吸新鲜空气，深呼吸 。
【心肌梗塞自救的三大方法】 2、做吞咽动作或咳嗽动作等 。
3、喝点热开水 。
专家指出：急性心肌梗塞的患者，可能合并有冒冷汗，脸色苍白、四肢冰冷、头晕、恶心、呕吐、胸部压迫感、胸痛幅射到肩颈背、休息无法解除、全身虚弱无力、疲倦、疼痛持续超过20分钟以上等症状 。如果有这些症状就应该及时采用上述三种方法先自救，然后12小时之内必须去医院进行进一步治疗 。
可见要多了解心肌梗塞自救的三大方法，要多关注，加强对其疾病急救知识的学习，尤其是对其突发心肌梗塞该如何正确急救更加要了解 。

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