食材准备：莲子100克、粳米50克、银耳20克、红豆20克、红枣8个 。银耳清水泡发洗净，撕碎，莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 。盖上盖子开大火煮沸后转中火，煮20~30分钟后莲子和红豆都裂开 。加入红枣、粳米，最后加银耳 。继续煮至粳米软烂，端离炉灶即可 。您的浏览器不支持 audio 元素

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1、食材准备：莲子100克、粳米50克、银耳20克、红豆20克、红枣8个 。

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2、将银耳20克用清水泡发洗净，撕碎 。

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3、莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 。

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4、盖上盖子开大火煮沸后转中火 。

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5、煮20~30分钟后莲子和红豆都裂开 。

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6、加入红枣 。

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7、加洗净的粳米 。

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8、最后加银耳 。

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9、继续煮至粳米软烂 。

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10、端离炉灶即可 。
【夏季红豆怎样搭配做粥】

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