用料：龙利鱼2条、蒜3个、食用油1勺、生抽1勺、黑胡椒适量、橄榄油1勺、蚝油1勺 。龙利鱼自然解冻，去掉头，鳞，用厨房纸巾吸取表面水分，斜刀切片 。蒜切碎末，放入碗中，再加入蚝油，生抽，黑胡椒粉，食用油，橄榄油，拌匀调汁 。龙利鱼表面均匀的裹上淀粉，再均匀裹上汁水，腌制20分钟 。您的浏览器不支持 audio 元素
文章插图
用料：龙利鱼2条、蒜3个、食用油1勺、生抽1勺、黑胡椒适量、橄榄油1勺、蚝油1勺 。
1、龙利鱼自然解冻，去掉头，鳞，用厨房纸巾吸取表面水分，斜刀切片 。
文章插图
2、蒜切碎末，放入碗中，再加入蚝油，生抽，黑胡椒粉，食用油，橄榄油，拌匀调汁 。
文章插图
3、龙利鱼表面均匀的裹上淀粉，再均匀裹上汁水，腌制20分钟 。
文章插图
4、整齐码放在烤盘上，烤箱预热，放入烤箱 。
文章插图
5、温度220度，时间16分钟，即可享用 。
【龙鱼怎么做好吃又简单】
文章插图
- 羊毛大衣发霉怎么洗掉霉斑
- 压力锅漏气怎么处理
- 墙上插座着火怎么灭火
- 鱼缸油膜怎么清理
- 壁挂式浴霸怎么选购
- 泊美柚子果冻护唇精华蜜怎么样 泊美护唇精华蜜怎么样
- 究竟帝王洁具怎么样
- 盐酸灼伤胃肠怎么治疗
- pvc石膏天花板怎么样
- 究竟移动坐便器怎么样