别犯六个最糟糕的储物点

导读:放牙刷的地方盥洗间水槽根据亚利桑那大学细菌专家查克杰巴的说法,通常抽水马桶每平方米可含有320万个细菌 。美国《发现》杂志上最新发表的研究报告指出,物品不同的放置位置也影响到人的健康 。
下面是几个最糟糕的放东西的地方 。
放牙刷的地方盥洗间水槽
根据亚利桑那大学细菌专家查克杰巴的说法,通常抽水马桶每平方米可含有320万个细菌 。当你冲水时,带厕所臭味的水雾被喷到1米开外,飞溅在地板、水槽和牙刷上 。“应把牙刷藏在门背后,如医药箱或旁边的橱柜里 。”
放手提袋的地方厨房操作台
你的手提袋是微生物的主要携带者在包的底部,每平方英寸含有1万个细菌,并且1/3的包检测出消化道细菌 。“应把你的包放在抽屉里或椅子上,除了用来做饭或吃饭的任何地方都可以 。”查克杰巴说 。
放水果的地方厨房水槽
作为所有家庭细菌的补给站,厨房水槽见证了大多数细菌的流通,甚至多过厕所,亚利桑那大学环境微生物学专家凯丽 。罗纳德说 。如果在清洗时一颗很好的浆果掉了,把它扔进垃圾桶,而不应放到你的嘴里 。
导读:放牙刷的地方盥洗间水槽根据亚利桑那大学细菌专家查克杰巴的说法,通常抽水马桶每平方米可含有320万个细菌 。

别犯六个最糟糕的储物点

文章插图
放电视的地方餐厅
研究显示不专心吃饭是你腰围的敌人,它妨碍你注意自己到底吃了多少 。有研究表明,看电视的志愿者比听音乐的吃得更快,当观看节目时,超过71%的志愿者吃下更多的通心面和奶酪 。
放热食物的地方冰箱
把一大锅热的食物直接放进冰箱会导致不均衡的降温,从而引起食物中毒,原因是要花很长时间才能使这个大容器中心的温度降低 。而这为细菌创造了一个舒适的生长环境 。你可以在操作台上把食物放上一个小时,使它均衡降温 。也可以把热的食物分装进小容器后再放进冰箱 。
夜读灯的位置头顶上面
【别犯六个最糟糕的储物点】有研究显示,这样放置的灯所发出的亮光足以明显地抑制身体分泌褪黑激素,影响你的睡眠 。因为褪黑激素水平的升高是让你的身体准备睡觉的主要信号 。一个低功率的夹在小说上的台灯既可以让你阅读小说,也可以让房间保持足够的黑暗,帮助你的大脑进入睡眠模式 。