鞋子磨损能看出身体情况吗 _身体好不好看看鞋子就知道

通过鞋子磨损能看出身体情况，很多小伙伴在生活中日常出行要穿鞋子，鞋子随着时间的推移会出现磨损的情况，属于非常正常的现象，其实每个人的鞋子磨损程度是不一样的，这种磨损情况主要跟个人的走路姿势、内在的性格、身体情况等等有一定的联系。有部分小伙伴鞋子磨损的不是特别严重，说明他的性格比较好，也有部分小伙伴鞋子穿一段时间以后磨损的特别严重，这时候需要及时去医院做相关检查。
孩子在日常的生活中也会出现鞋子磨损的情况，家长需要从小检查孩子，发现问题以后要及时的纠正，避免对孩子今后的生活造成影响，其实孩子平时在穿鞋子的时候，家长发现内八字或者外八字等等情况要及时的纠正，因为孩子的骨骼发育还没有完善，这时候纠正是对孩子有好处的。
在生活中我们需要注意两个鞋底的穿法是不一样的，除了在走路姿势方面有影响以外，孩子的骨骼生长发育、颈椎等等也会有问题，要说成年人他们在穿鞋子的时候，鞋子出现的磨损程度跟平时的工作、不良的生活习惯，也会有一定的联系，要是人们在生活中颈椎承受的负荷特别重的时候，很容易出现问题，当然也有部分小伙伴他们在走路的时候注意力不集中，鞋子也会出现问题。
人们在日常的生活中也需要注意中风情况的产生，对于老年人来说这方面格外要引起注意，因为老年人随着时间的推移，血管开始慢慢的老化，再加上日常生活中的一些不良习惯，导致血管出现堵塞的情况，当老年人的血管堵塞以后就会出现中风，其实老年人在日常生活中出现意外情况的时候，身体会有所提示，建议大家在生活中要关注自身健康。
从鞋底就能看出一个人的身体出了啥问题吗？不拍片、不号脉...从鞋底就能看出你的身体出了啥问题！
过新年，很多人都买了新衣服新鞋，但你知道吗？你脱下来的旧鞋，鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。
正常人步行，呈轻度外八字形，鞋跟都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。
通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%~30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。
从鞋底磨损看出身体啥问题
1 、鞋底外侧磨损较多膝盖软骨磨损，引发关节炎
可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度。严重的话会形成O形腿或“内八字” 。
如果迈着外八字脚步，说明脚趾向外的角度过大，时间久了，会让膝盖外移，双腿变形。
随着年龄增长，可导致膝关节疼痛以及加速关节退化，甚至引起腰椎不适。
2、鞋底内侧磨损较多加速关节退化，引起腰椎不适
可能是因为两腿的膝关节向内收，导致小腿向外弯曲。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤，长期受力不均也会导致膝盖外软骨磨损，引发关节炎。
这种走路方式也会给髋骨施压，导致坐立时骨骼的长久疼痛，并形成俗称的X形腿。
3、双脚鞋底不对称磨损最典型的症状就是双腿长短不一
多是因为双膝的受力情况不均导致，最典型的症状就是双腿长短不一。
当人一只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，这样会形成保护性跛足，也可能使双腿用力不均匀，导致双脚鞋底磨损情况明显不同。
有些人在出现运动损伤之后，走路时担心受伤部位再被拉上，于是拖着腿走路，也会造成腰椎变形。
五种走路姿势最损健康
骨科专家介绍，鞋底磨损也和走路姿势有关。如果走路姿势不正确，不仅会有损健康，还会导致某些疾病。
1、低头驼背走路——有损肌肉、颈椎、心肺
走路时低头驼背、脖子、肩膀前倾，会造成脊柱正常生理弯曲的S形发生改变，周围的肌肉韧带、软组织长期处于僵硬状态，导致脊柱两边腰背肌的筋肌膜炎发作；
而脊柱变形后，为了支撑头的重量，脖子、肩膀和腰便会承受相当大的压力，容易造成这三个部位和大腿肌肉酸痛，引起颈椎病等；
走路时心率加快、呼吸加速，因此低头驼背会使胸廓无法打开，会影响到心肺功能。
2、内外八字——形成O形或者X形腿
一般来说，八字脚是用脚的习惯不好形成的，轻微的内八字或是外八字都不会有损骨骼，但是长期这样走路就影响健康了。
内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧，增加脚外侧和地面接触的机会，改变脚接触地面的原有部位，增大关节的压力，时间一长就会导致腿部骨骼变形和疼痛，形成O形腿；