舒化无乳糖牛奶和纯牛奶有什么区别

营养上:普通纯牛奶热量高,营养舒化奶中的热量低,添加了膳食纤维和胶原蛋白 。而且舒化奶的营养好吸收,易于控制体重 。脂肪量的多少:纯牛奶的脂肪量比较高,而舒化奶的脂肪量比较低,而且膳食纤维和胶原蛋白可以有效促进肠道蠕动 。

舒化无乳糖牛奶和纯牛奶有什么区别

文章插图
1、营养上:普通纯牛奶热量高,营养舒化奶中的热量低,添加了膳食纤维和胶原蛋白 。而且舒化奶的营养好吸收,易于控制体重 。
2、脂肪量的多少:纯牛奶的脂肪量比较高,而舒化奶的脂肪量比较低,而且膳食纤维和胶原蛋白可以有效促进肠道蠕动 。
3、成分上:普通的纯牛奶基本是以生牛乳为原料,富含蛋白质 。除此之外,还含有维生素A、E、D、K等脂溶性维生素以及钙、镁、钾等多种矿物质营养成分 。
4、受众人群上:普通纯牛奶,不适合消化不好、肠胃不好的人群饮用 。而舒化奶的作用,是让喝了牛奶就腹泻的人不再出现腹泻的情况,并且吸收更加高效、也更适合中老年人的肠胃 。
【舒化无乳糖牛奶和纯牛奶有什么区别】5、吸收上:普通牛奶不适合吸收能力差的人群,而舒化奶有利于人体对钙的吸收利用 。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用 。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,最终使骨组织中的一部分钙盐溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡 。