脐橙糖分高吗

不高 。脐橙是一种味道香甜 , 营养丰富的水果 , 其中含有多种维生素、膳食纤维、糖类物质、有机酸以及钙、铁、磷等多种营养成分 , 在每100克脐橙中含有大约10.5克的碳水化合物 , 其糖分含量约占总物质的9%-13% , 相对来说其糖分含量不算太高 。您的浏览器不支持 audio 元素【脐橙糖分高吗】

脐橙糖分高吗

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不算很高 。脐橙是一种味道香甜 , 营养丰富的水果 , 其中含有多种维生素、膳食纤维、糖类物质、有机酸以及钙、铁、磷等多种营养成分 , 在每100克脐橙中含有大约10.5克的碳水化合物 , 其糖分含量约占总物质的9%-13% , 相对来说其糖分含量不算太高 。
橙子和苹果哪个糖分高:差不多 。苹果是一种味道酸甜 , 口感清脆的水果 , 其中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖分、果胶、单宁酸、矿物质等营养物质 , 一般橙子的含糖量在9%-13%之间 , 而苹果的含糖量在12.3% , 两者中的糖分含量差不多 , 食用时不需要过于纠结 。