炒荷兰豆怎么炒好吃

用料:荷兰豆、泡发黑木耳、香菇、山药、胡萝卜、食用油、盐 。食材清洗干净备用 。胡萝卜和山药先去皮后再清洗 。荷兰豆切3cm左右的段,山药、胡萝卜、香菇随意切片 。煤气灶开火,锅里倒入少许适用油,烧热后加入香菇中火慢慢煸炒 。翻炒1分钟左右后香菇表面开始变软 。您的浏览器不支持 audio 元素

炒荷兰豆怎么炒好吃

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用料:荷兰豆12根、泡发黑木耳1小把、香菇2个、山药1节、胡萝卜半根、食用油少许、盐适量 。
1、食材清洗干净备用 。胡萝卜和山药先去皮后再清洗 。
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2、荷兰豆切3cm左右的段,山药、胡萝卜、香菇随意切片 。
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3、煤气灶开火,锅里倒入少许适用油,烧热后加入香菇中火慢慢煸炒 。
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4、翻炒1分钟左右后香菇表面开始变软 。
【炒荷兰豆怎么炒好吃】
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5、加入黑木耳一起翻炒,泡发好的黑木耳如果块太大,可以用手撕成小块 。
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6、翻炒30秒左右后加入荷兰豆、胡萝卜、山药等一起翻炒 。
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7、大火翻炒至荷兰豆表面变色 。
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8、加入适量的盐调味,翻炒均匀后关火出锅 。
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