喝矿泉水好还是自己烧的水好 _烧自来水还是矿泉水好

其实小伙伴们在现实生活中，到底是喝矿泉水好，还是自己烧的水好，主要是根据小伙伴们自己来进行选择。首先矿泉水是经过多道工艺来进行处理的，里面没有细菌，也不会有水垢，相比较自来水的话，可能会更干净一点点。小伙伴们在日常饮用的时候，对身体没有什么损害，可以直接喝，简单方便。
不过我们将自来水烧开之后，其实也是比较普遍的。通常情况下，在烧开水的时候，可能会出现水垢。不过小伙伴们在日常的生活当中，喝已经烧开的自来水不会出现结石。因为这些水垢已经沉淀到下面，因此对身体不会造成一定的影响。
由此可见，矿泉水和自己烧开的自来水，相对来说，自来水烧开之后是物美价廉的，并且也不会伤害自己的身体。可能有部分小伙伴在现实生活中被一些商家所误导，觉得喝矿泉水比较合适。
喝自来水烧的开水好还是矿泉水好呢？应该根据个人体质需要选择适合自己的饮用水。
【喝矿泉水好还是自己烧的水好】到底喝什么水好，专家们也有争论。有的人认为喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。但另一些专家认为，喝水也要讲究营养，还是选择适合自己的矿泉水为好。
矿泉水可能比自来水更有营养，但不同地域和品牌的矿泉水中所含的营养成分并不相同，如果缺乏专业知识，也很难获得营养素的平衡。即使选择矿泉水，也要注意不能长期单一选用一种品牌或类型的矿泉水，否则会造成营养的不均衡。
多数专家认为，最好还是选择自来水。自来水只要烧开，就可以在杀菌的同时，释放绝大部分氯气，不会对人造成危害。现在很多人会为自来水安装一个净水器，处理后的自来水不仅外观更清澈洁净，而且能改善口感。但是，家用净水器的最大问题是要定期清洗和更换内部滤芯，否则容易成为细菌滋生的温床。
健康水的标准1、不含看得见或闻得到的有害物，如铁锈、泥沙、混浊、余氯和其他异味等；不含人们察觉不到的有害物，如重金属铅、汞、砷等，以及细菌、孢子孢囊、致癌物质等。另外，放射性物质及荧光物质等应控制在国家规定的指标内；
2、水的硬度适中，水中的碳酸钙不超过500毫克/升；
3、含有适量的矿物质，如锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸等任意一两种成分，总量为300毫克/升左右；
4、水的pH呈弱碱性；
5、水的分子要小，水的溶解力、渗透力、洗净力等要强，以有效清除体内的酸性代谢产物。
以上内容参考人民网-自来水矿泉水各有千秋达标自来水安全又健康
烧自来水还是矿泉水好自来水烧开喝好。因为自来水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且呈离子状态存在，适合人吸收，纯净水不宜常喝，因为只有水没有矿物质及微量元素了，而矿物质水是含有一定矿物质的水得酌情选喝，也不宜过度饮用。
但是要注意，自来水必须要完全的烧开煮沸之后，才能够饮用。减少其中的氯元素，减少对于身体的伤害。
自来水只要烧开，就可以在杀菌的同时，释放绝大部分氯气，不会对人造成危害。现在很多人会为自来水安装一个净水器，处理后的自来水不仅外观更清澈洁净，而且能改善口感。但是，家用净水器的最大问题是要定期清洗和更换内部滤芯，否则容易成为细菌滋生的温床。
自来水烧开喝好还是矿泉水好自来水烧开喝好，因为里面本身就含有矿物质，矿泉水要看牌子，矿物质水是自涞水添加矿物质，比较差，好牌子的矿泉水口感相当好，水也是真的泉水。
关键看水质，自来水水质不好，烧开了也没用
像依云矿泉水，法国牌子就很不错，国内的像恒大冰泉，景田也还行
烧开的自来水、桶装水、小瓶矿泉水，长期饮用选择哪个更好？水是身体所必需的一种物质，身体想要平稳的运作，需要水的支持，而且水在我们身体的占比例也是比较高的，所以身体必须要保证水分的充足。
正常来说，我们一天的饮水量需要保持在2000毫升左右，对于不同的人群，可以根据自身的情况适当地增加，运动量大，出汗多的人就多喝点，需求少的人，就少喝点。
在喝水的时候，不同人群的选择也是不一样的，基本上就是自来水、桶装水以及小瓶矿泉水。这三种水是大多数人的选择，那这三种水，长期喝选择哪一种更好呢？
烧开的自来水、桶装水以及小瓶矿泉水，哪个更好？
1 烧开的自来水
烧开的自来水是最普遍的，取用方便，不过在烧制以后，容易有水垢，在很多人的思想中，认为喝了这种水，容易出现结石，所以都不愿意喝自来水。