是不是对生活不太满意，很久没有笑过，又不知为何？ _总是感觉对生活很不满意，过的不开心，该怎么办

是不是对生活不太满意，很久没有笑过，又不知为何？

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【是不是对生活不太满意，很久没有笑过，又不知为何？】情绪有时候就来的那么莫名其妙，或许是一句话，或许是一首歌，或许是一张照片，或许是一个地点。就让我们原本平静的心情，起了波澜。
当每天我们有所成长，有所收获，那充实的感觉总会让我们脸上浮现出一丝笑意。我们的人生，过去，现在，未来，一条线。然而我们的思维却总是被过去拉扯回原点。在如今这个社会，知识、技能不断推陈出新的时代，经验有时也显得来的没那么重要了。
人生没有一帆风顺，总是起起落落，如果我们不能够尽早的学会让自己的思维着眼于未来，假若任然摆脱不了这样的思维惯性，那只能不断退步，甚至面临被淘汰。年过三十，如果人生努力过，谁没有风光过，谁又没有失败过。但无论是风光也好，失败也好，都已经是过去式，永远被些熟悉的场景，绊倒在过去，人生也就戛然而止。
想要让自己的思维着眼于未来，就必须强迫自己每天忙碌起来，工作时做好工作，闲暇时，做些有意义的事情，累了，也学些新东西。千万不要长时间发呆，那不是思考人生，没有方向的思考，永远更多的是回忆。千万不要长时间做些轻娱乐，没这方面的天赋，就不要浪费自己不多的时间。
时间对于我们来说，是最公平的天生财富，利用的好，就会创造更多的价值，浪费了就永远丢失。人生很多时候就像突然肚子疼。想憋又憋不住，时机不对，不憋又不行。
等你找到机会，觉得该努力的时候，该释放的时候，又像上厕所，蹲了半天，就只放了出一个屁。做的这一切感觉毫无意义。真的没有意义吗？其实做了总比不做好，对比起崩一裤子屎来说，至少少了太多的狼狈！就如自己的人生一样，总是那么糟糕。改善这一切有方法吗？有的，找准了问题，有心解决，其实没那么难。
学会从根本上解决问题，不但省了很多烦心事，还节约了时间，而对于我们太多人来说，时间才是最宝贵的，而不是永远浪费在为了维持状态中。我们每个人都可以是导师，将自己觉得有价值的事，教给后来者，也同时是在再次加深自己对知识的记忆。花出去的时间本身也算不上浪费。当有人批评你的时候，虚心接受，深刻反思。
别人或许只是单纯的浪费了时间，而我们却成长了自己。假若对你无用，你只需一笑而过。可别傲气冲天，争论半天，其实错没错，结果已经告诉了你，再多的理由借口，也骗不了自己。最后，在口头上仿若自己赢了，却输的更多。
丢了风度，也丢了一个愿意指导你的人。人应该学会忘记，才能腾出更多的脑容量，容纳新的知识、人和事。我很早就有了这个意识，却从来没有找到过好的方法，真的做到忘记一些成为过去式的人和事，反而更多的时候忘却的却是知识。
很难得能体会到头脑空明的感觉，接收新的知识、人和事。朋友们，你们有好的方法，能帮帮我吗？想要增肌，必须明白肌肉增加的原理，才会知道正确的锻炼方法。找准肌肉发力最重要，想做到这点，姿势一定要标准，呼吸流畅有节奏，动作速度均衡快慢适宜。
所以，在刚开始锻炼的时候，千万别追求重量，徒手都可以，只要方法对了。生活中的难题只会让我们不开心一时，不那么圆满的回忆，才会让我们越来越对生活感到不满意，以至笑容渐渐消失。过去的遗憾，我们都无能为力，重提干劲，从此刻起，以自己成熟的心智，努力的铸造未来，尤为不晚。
总是感觉对生活很不满意，过的不开心，该怎么办

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如果你对自己的工作不满意，那就辞职吧。如果你觉得，你不再成长，不再学习，如果你不再有生产力，如果你只是每天打卡上班——那就搬家吧。
如果你只想坚持那份永远不会让你快乐的工作，因为它支付了账单，你可能会在那里“晋升”，可以称自己“成功”和“更快乐”——不。你的幸福并不取决于你的成功。你的成功实际上取决于你的幸福。如果你认为有新的机会、新的地方、新的事物可以探索，并且会为你的灵魂和个人成长做出贡献，那就去那里吧。
如果值得您花时间思考，那么值得尝试。没有人太老而不能尝试。不管结局是好是坏，这仍然是一种体验。