孩子不吃饭只喜欢吃零食怎么办( 二 ) _孩子特别喜欢吃零食，不吃主食该怎么办？

一、严格禁止孩子吃太多的零食孩子在小的时候他们也没有钱，所以家长不要给孩子太多的零花钱，否则他们就会随便花这些零花钱，用零花钱去买各种各样的零食，这些垃圾食品，如果吃多了对他们的身体是没有太大好处的，而且平常零食吃太多就有可能会让孩子不爱吃饭。家长也要告诉孩子零食当中是没有任何营养价值的，甚至有些零食吃太多会导致孩子出现一些疾病。所以如果孩子想要吃一些零食的话，家长一定要严格制止，要和孩子约法三章，如果发现孩子吃零食就采取一些惩罚措施，不给他们零花钱或者是不带他们去游乐园。
二、给孩子准备一些丰富的饮食有的孩子可能因为家长做饭不太好吃，或者每天吃的食物过于单调，才会让他们对吃饭提不起太大的兴趣，从而导致他们经常去外面买一些零食来吃。所以家长可以在家里多做一些美食，不要总是买一两种菜给孩子吃，这种食物也都是比较单调的，而且营养价值也不是非常高。现在很多年轻父母也都不喜欢做饭，甚至有的就基本不会做饭，如果家长不愿意做饭或者不会做饭，一个也去请一个保姆，千万不要总是点外卖吃，因为外卖当中道营养物质也是非常少的，成年人都顶不住这种危害，更不用说小孩子了。所以家长应该为孩子多准备一些丰富的饮食，让他们多吃一些。
孩子只爱吃零食不吃饭，该怎么办？小孩子只爱吃零食不吃饭，爸爸妈妈要控制孩子对于零食的摄入，让孩子用正确的态度来面对吃饭。如果让孩子养成只吃零食不吃饭的习惯的话，那么孩子的身体就会出现相应的问题。因为零食虽然很好吃，但是其中的营养毕竟是比不上饭的，如果孩子在成长的过程当中总是吃零食的话，那么就有可能会出现一些身体上的问题。所以说爸爸妈妈应该控制好孩子的所作所为，不要让孩子养成这种只吃零食不吃饭的现象。如果孩子有这种行为方式的话，那么爸爸妈妈一定要及时的引导自己的孩子，不要让孩子经常这样做，否则的话都会导致孩子出现一些不好的后果。
控制对于零食的摄入爸爸妈妈可以控制孩子对于零食的摄入，比如说在最开始的时候就和自己的孩子好好沟通交流一番，告诉孩子只吃零食不吃饭的行为方式是错误的。如果孩子持续这样做的话，那么爸爸妈妈就告诉自己的孩子，只吃零食不吃饭是绝对不可行的，给自己的孩子看一些现实的例子作为引导，要让孩子知道不吃饭有什么弊端，让人孩子知道不吃饭之后你的身体会出现怎样的问题。
断掉孩子的零食孩子在很小的时候对于长高这件事情多半都有着一定的向往，爸爸妈妈在这个时候可以告诉小孩子，如果只吃零食不吃饭的话，那么今后就不可能会长高。在这样的情况下孩子就能够意识到吃饭的重要性，而且也愿意开始吃饭了。
除了这些以外，爸爸妈妈要用最强硬的方式直接断掉孩子的零食，不要给孩子准备零食了，如果孩子知道家里面有零食的话，那么孩子不可能会好好吃饭的。爸爸妈妈要告诉自己的孩子，从今天起家里面没有零食了，如果孩子不吃饭的话那就只能饿着了，在这个时候孩子就会知道自己没有退路了，于是就能够好好吃饭了。
3岁的小孩子不喜欢吃饭每天就吃零食，应该怎么办？引言：吃饭是人的本能，如果孩子过于挑食的话，是没有办法达到他所需要的营养，因此家长发现孩子挑食的时候，家长一定要及时的去引导，并且帮助孩子纠正挑食的这个毛病。如果说孩子每天不吃饭光吃零食的话，首先就是一定要断了他的零食，养成三餐定时定量的好习惯。
一、不要提供零食孩子为什么非常喜欢吃零食而不吃饭呢，主要就是因为他接触到的零食太多了，而且有人给他不断的提供零食，但发现孩子挑食的时候就要针对性的开始改变，首先就是要减少零食的提供当然，孩子觉得哪怕不吃饭他也有零食，那么长期以往，谁也不愿意吃饭，毕竟零食那么的有味道，对于孩子来说真的是一种诱惑。希望所有的家长都控制一下自己的行为，也跟家里的老人进行沟通，告诉他们给孩子吃太多的零食，没有任何的好处，不要对孩子过分的溺爱。
二、每天定时定点吃饭【孩子不吃饭只喜欢吃零食怎么办】其次在吃饭的时候提前跟孩子讲清楚吃饭的时间是多长时间，尽量把这个时间控制在半个小时之内，而且要注意吃完饭之后或者说到了吃饭的时间孩子没有吃完就直接收走，中间的话加大孩子的运动量，可能还没有到吃饭的时间孩子就饿了，开始找东西家长一定要忍住，不要给孩子零食，等到夜晚吃饭或者是下一顿饭开始的时候，孩子的胃口会特别好，希望所有的家长都能够坚持住，而不是一时的心软就直接给了孩子吃的，如果说是这样的话，孩子吃零食这个坏习惯一直都无法改变，他也无法养成一个好的饮食习惯。不要过分的去溺爱孩子，当然了也不要过分的专制，要不然的话孩子还有可能会造成厌食的情况。要用正确的方法去给予引导，还有帮助。