用料：茼蒿300克、大蒜3瓣、蚝油2勺、生抽2勺、淀粉适量、油适量、盐少许 。茼蒿洗净焯水，大蒜切末 。碗里倒入蚝油和生抽，放入少许淀粉，加点清水调匀 。锅里倒入一点油，放入蒜末爆香，炒至微微变黄 。倒入调好的蚝油料汁煮开 。焯烫好的茼蒿放入盘中，浇上煮好的蚝油蒜蓉料汁即可 。您的浏览器不支持 audio 元素

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用料：茼蒿300克、大蒜3瓣、蚝油2勺、生抽2勺、淀粉适量、油适量、盐少许 。
1、茼蒿洗干净焯水，时间不要太长，因为茼蒿很嫩 。
【茼蒿怎么做好吃】

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2、大蒜切成蒜末备用，碗里倒入蚝油和生抽，再放入少许的淀粉，加点清水调匀备用 。

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3、锅里倒入一点油，放入蒜末炒出蒜香味道，小火炒，蒜末的颜色微微变黄就可以了 。

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4、倒入调好的蚝油料汁煮开 。

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5、焯烫好的茼蒿放入盘中，浇上煮好的蚝油蒜蓉料汁即可 。

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