1.前进正步男舞步：1拍：左足后退，有足后退与左足并步 。2拍：右足前进，左足前进与右足并步 。
3拍：左足前进 。4拍：右足前进 。女舞步：1拍：右足前进，左足前进与右足并步 。
2拍：左足后退，右足后退与左足并步 。3拍：右足后退 。4拍：左足后退 。
2.花样：牵动女伴转圈男舞步：1拍：左足后退，右足与左足并步 。
2拍：右足前进，左足与右足并步 。3拍：左足原地踏步，同时左手顺时针方向牵动对方右手，暗示女伴右转身 。4拍：右足原地踏一步 。
【怎样学跳交谊舞】女舞步：1拍：右足前进，左足与右足并步 。2拍：左足后退，右足与左足并步 。3拍：右足 。
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