导读:胸下垂前倾+驼背,整个人窝在电脑前盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾,胸部会紧紧贴着桌边,逐渐被挤压到两侧,造成变形和下垂 。
文章插图
坐姿不好能带来哪些麻烦?不就是颈椎病和鼠标手吗,还能怎么样?你太小看办公桌前的8小时了 。错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊 。是不是有点儿坐不住了?正确坐姿马上学起来 。
一、胸下垂
前倾+驼背,整个人窝在电脑前
盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾,胸部会紧紧贴着桌边,逐渐被挤压到两侧,造成变形和下垂 。伏案工作最容易导致驼背和肩膀前屈,这种坐姿会使胸部松弛无力,而没了力量支撑,乳房当然抵挡不住地心引力喽 。
- 充满新意又有趣的礼物 分享给有趣的你
- 小中风后如何预防大中风
- “味精”就这么被“鸡精”给坑了
- 自己怎么给狗狗洗牙
- 玻璃怎么擦才能干净
- 供给侧结构性改革是什么意思
- 长城赛影这款车怎么样?有谁用过的给个评价参考一下。
- 自己怎么给狗狗剪毛
- 如何预防辐射斑
- 怎样给泰迪狗剪毛发