【赖床危害大爱睡懒猫的健康三招】提示以上三种运动 ， 适合在睡醒后养神3分钟之后进行 。应视自身情况酌情安排 ， 做到适可而止 ， 不可勉强 。运动时间应控制在10—15分钟 。
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【赖床危害大爱睡懒猫的健康三招】提示以上三种运动 ， 适合在睡醒后养神3分钟之后进行 。应视自身情况酌情安排 ， 做到适可而止 ， 不可勉强 。运动时间应控制在10—15分钟 。