宝宝可以吃蓝莓李果吗?哪些人不能吃蓝莓李果? _小知识

超市里卖的蓝莓李果，吃起来酸酸甜甜的非常容易入口。那么小孩子能吃蓝莓李果吗?其实蓝莓李果是一种新的食物，它里面有核，所以在给宝宝吃的时候要特别的小心。
蓝莓李果是什么【宝宝可以吃蓝莓李果吗?哪些人不能吃蓝莓李果?】 配料表：李子、白砂糖、食用盐、甘草
储藏方法：请勿置于阳光直射及高温、潮湿处，室温下保存。
保质期：365天
食品添加剂：甜蜜素、糖精钠、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、亮蓝、胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、焦亚硫酸钠、食用香
伊犁蓝莓李果与蓝莓不搭界，其实就是杨梅里面有核，真正的蓝莓没核但有籽，很小，吃的时候你基本感觉不到。，所以其实就是梅子的果脯，知识因为它像李子一样大得名

文章插图
宝宝可以吃蓝莓李果吗这其实问的就是宝宝可以吃梅子果脯吗
一岁以上的小宝宝可以适量吃一些杨梅，杨梅中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，对于宝宝的成长发育也是很有好处的，此外杨梅中杨梅含有多种有机酸，可以帮助促进宝宝食欲。另外杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，预防宝宝便秘问题的发生。

文章插图
宝宝可以吃蓝莓吗 1岁以内的小宝宝吃，可以榨成汁或做成果酱。蓝莓富含花青素，对婴幼儿的视力发育有好处。但需要注意的是，不要过量给幼儿喂食，否则可能会引起消化问题。
宝宝吃蓝莓的好处 1、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康;
2、蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳; 蓝莓
3、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

文章插图
宝宝吃蓝莓李果注意事项 1、由于杨梅没有果皮，所以很容易有果蝇幼虫，为防宝宝吃到虫子和农药残留，妈妈在给宝宝吃杨梅之前，都要仔细清洗了，最好买那些刚采摘的，因为距采摘时间短，出现幼虫的几率小。一旦被保存几天后,虫卵就会因气温升高而孵化。
2、杨梅的核比较大，所以在给小宝宝吃的时候杨梅的时候家长们一定要在旁边看着，以免宝宝噎到。
3、杨梅味酸，所以一次性不宜给宝宝吃太多，吃完之后记得给宝宝刷牙以预防龋齿。