梅雨是指中国长江中下游地区、台湾、日本中南部、韩国南部等地,每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象 。由于梅雨发生的时段,正是江南梅子的成熟期,故中国人称这种气候现象为“梅雨”,这段时间也被称为“梅雨季节” 。
【梅雨季节是什么意思】梅雨季节里,空气湿度大、气温高,衣物等容易发霉,所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨” 。梅雨季节过后,华中、华南、台湾等地的天气开始由太平洋副热带高压主导,正式进入炎热的夏季 。
每年大约4月下旬至5月上旬,来自北方的冷空气与从南方北上的暖空气汇合于华南地区,形成华南准静止锋 。大约到了5月下旬,暖空气势力增强,准静止锋北移至江淮地区,成江淮准静止锋(又称为梅雨锋) 。由于来自南方的暖空气夹带大量水汽,当遇上较冷的气团时,便会产生大量对流活动 。由于这段时间冷暖空气势力相当,以致锋面停留在江淮地区 。
典型梅雨一般为6月中旬到下旬“入梅”,7月上旬到中旬出梅 。迎梅雨指入梅前的阴雨,一般开始于4月中旬,为期约半个月 。
梅雨季节是什么意思梅雨季节的意思是指初夏江淮流域持续较长的阴雨天气,正值梅子黄熟,故称 。
梅雨期,是指每年6月中旬到7月上、中旬,我国长江中下游区域内出现的一段连阴雨天气 。此时,器物易霉,故亦称“霉雨”,又值江南梅子黄熟之时,故亦称“梅雨”或“黄梅雨” 。雨带停留时间称为“梅雨季节”,梅雨季节开始的一天称为“入梅”,结束的一天称为“出梅” 。
形成原因
梅雨的形成是气旋或锋面在当地长期停滞的结果 。每年五、六月间,西太平洋副热带高压迅速加强,湿热的热带海洋气团和赤道气团就乘势扩张到我国南岭一带,与北来的、较冷的温带气团接触,形成锋面,在锋面上 。
不断产生气旋或低槽,这些气旋或低槽向东移动时,常常被我国沿海的高压挡住去路,因而行动迟缓,先后在东南丘陵、长江中下游地区和淮河流域南部长期滞留,使各地形成阴雨连绵的梅雨 。
什么是梅雨季节在中国长江中下游地区、台湾、日本中南部以及韩国南部等地,每年6月中下旬至7月上半月之间都会出现持续天阴有雨的气候现象,由于正是江南梅子的成熟期,故称其为“梅雨”,此时段便被称作梅雨季节 。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉,所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨” 。连绵多雨的梅雨季过后,天气开始由太平洋副热带高压主导,正式进入炎热的夏季 。
在梅雨季节应做到以下保健措施,做好梅雨季节养生:
1、避免外湿伤身
尽量少在潮湿的地方 。如果条件允许,可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂,保持室内湿度适中阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后及时打开门窗,保持空气流通,以祛除湿气外出时携带雨具以防淋雨出游时不要坐在阴冷潮湿的地方 。
2、注意劳逸结合
过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间 。同时还要注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通 。
3、合理饮食
多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾 。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水、保和丸等 。
4、脾虚者要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果,因为这些水果可以驻湿,会导致体内湿热加重,导致胃脘不舒,造成消化吸收障碍 。
5、儿童的自制力较差,过食冷饮或瓜果会造成脾胃阳气受损和功能失调,从而引起大便不成形、厌食、困乏等脾湿症状 。所以,在梅雨季节,家长要注意调整儿童饮食,控制其瓜果和冷饮的摄入 。
梅雨季节天气潮湿,湿气较重,会影响人的食欲和身心健康,大家不妨参考下小编总结的梅雨季节养生小知识,看看梅雨季节吃什么,合理安排自己的饮食,多运动,才能在阴湿多雨的梅雨季节有着好身体和好心情 。
什么是梅雨 梅雨季节是什么意思晴雨多变的春天一过,初夏随着而来,但不久,天空又会云层密布,阴雨连绵,有时还会夹带着一阵阵暴雨 。这就是人们常说的“梅雨”来临了 。梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬初夏,我国长江中下游指宜昌以东的28—34°N 范围内或称江淮流域至日本南部这狭长区域内出现的一段连阴雨天气 。“梅雨”的名称是怎么得来的呢?原来它源于我国的一个气象名词 。梅雨,在古代常称为黄梅雨 。早在汉代,就有不少关于黄梅雨的谚语;在晋代已有“夏至之雨,名曰黄梅雨”的记载;自唐宋以来,对梅雨更有许多妙趣横生的描述 。唐代文学家柳宗元曾写过一首咏《梅雨》诗:“梅实迎时雨,苍茫值晚春,愁深楚猿夜,梦断越鸡晨 。海雾连南极,江云暗北津,素衣今尽化,非为帝京尘” 。其中的“梅实迎时雨”,指梅子熟了以后,迎来的便是“夏至”节气后“三时”的“时雨” 。现在气象上的梅雨是泛指初夏向盛夏过渡的一段阴雨天气 。宋代贺铸曾被称誉为“贺梅子”,据说就是因为他在《青玉案》一词中写下了这样的名句:“一川烟草,满城风絮,梅子黄时雨” 。宋代陈岩肖在《庚溪诗话》中也有“江南五月梅熟时,霖雨连旬,谓之黄梅雨”的记述 。明代徐应秘在《玉芝堂谈荟》中写道:“芒后逢壬立梅,至后逢壬断梅” 。历史上所称的“黄梅雨”通常是指“梅”节令内的降水 。长江中下游地区的群众习惯上取“芒种”节气为梅节令,此时正值梅熟时节,因此也叫“黄梅” 。此外,由于这一时段的空气湿度很大,百物极易获潮霉烂,故人们给梅雨起了一个别名,叫做“霉雨” 。明代谢在杭的《五杂炬??天部一》记述:“江南每岁三、四月,苦霪雨不止,百物霉腐,俗谓之梅雨,盖当梅子青黄时也 。自徐淮而北则春夏常旱,至六七月之交,愁霖雨不止,物始霉焉”。明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》中更明确指出:“梅雨或作霉雨,言其沾衣及物,皆出黑霉也” 。可见,“梅雨“或”霉雨“的称谓由来已久,它开始在我国流传,至少可追溯到一千多年前 。
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