奶花豆怎么做好吃( 二 )


2、预防心血管疾病奶花豆里面含有极高的钾和镁,而钠的含量非常低,是一种非常健康的食品,可以预防心脏平、高血压动脉硬化等心血管疾病 。同时,奶花豆里面还有一种叫做糖蛋白PHA的物质,可以促进有丝分裂,促进脱氧核糖核算的合成,可以维护正常的新陈代谢 。3、抗炎奶花豆的作用是抗炎,因为其中含有大量的花色苷和皂苷,这两者可以使关节处的炎性组织的含量降低,可以抗炎消炎 。
关节炎患者吃奶花豆可以帮助消炎,起到缓解疼痛的功效 。同时,奶花豆还可以祛湿,可以起到健脾胃的功效 。
奶花豆种植技术

奶花豆怎么做好吃

文章插图
1.中耕除草奶花豆苗显行后,应及早中耕,以疏松表土,提高地温,潮土区还可达到去湿的目的,从而促进根系发育 。头遍中耕深度应在8~10厘米,间隔15天左右,进行第2遍中耕,深度10~15厘米,结合2次中耕进行间苗,每米留苗7~8株 。
2.追肥在盛花期结合开沟,每667平方米施尿素10千克及磷酸二铵1~2千克;鼓粒灌浆期喷施农高手等高效叶面肥2次 。
3.灌水苗期应适当控制水分,一般初花期灌头水,在潮土区,只要水分不缺,应尽量不浇水;在盛花期,应注意保证水的供给;后期进入成熟阶段时,应适当控制用水 。4.病虫害防治奶花豆在生长期间易感染细菌性叶斑病、病毒病、真菌性炭疽病、菌核病、疫病、根腐病等病害 。