煮肉的方法有哪些
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肉类是我们补充能量,获取营养的重要食材 。不同的肉有不同的吃法,不过最简单的可能就要算煮肉了,其中有一种白水煮肉,所需功效和准备的东西都很少,厨房小白们都可以尝试一下 。
下面我给大家分享煮肉的方法,希望你喜欢 。
煮肉的方法一:白水煮肉食材准备煮肉250克,姜2片,葱1段,盐少许 。方法步骤1、将猪肉洗净后切成几大块,冷水下锅,煮开撇去浮沫;2、放入切好的葱姜,然后转中小火煮至肉熟;3、最后放一些盐,略煮后盛出切片,蘸食酱料即可 。煮肉的方法二:油豆腐煮肉食材准备五花肉,油豆腐,植物油,料酒,老抽,食盐,冰糖 。方法步骤1、将肉浸入淘米水十分钟后,冲洗干净2、将肉切成块,瘦肉和肥肉分开;3、坐锅热油一勺,先放肥肉和肉皮煸炒,再加入瘦肉翻炒;4、翻炒至无血色后,加入大约两勺料酒,盖盖一小会儿;5、翻一翻后,加老抽大约两勺,拌匀盖一会儿盖,加开水没过肉煮个5分钟;6、加入油豆腐一起煮十分钟左右,挑几块冰糖,加入一起煮;7、煮至汤汁收得差不多了,即可关火 。
煮肉的方法三:水煮肉食材准备猪里脊肉350克,圆生菜1棵,葱2段,生姜1小块,花椒1/2小匙,大蒜3-5瓣,干辣椒30个,郫县豆瓣1匙,豆豉香辣酱1小勺,精盐1小匙,糖1勺,生抽20ML,水淀粉2勺,清水适量,蒜末一大勺,姜末一小勺,花椒粉一小勺,辣椒面1大勺,小葱适量 。A:蛋清1个,黄酒15-20ml,盐2克,淀粉一大勺,白胡椒粉少许,色拉油15ml 。方法步骤1、里脊肉洗净后将一侧的筋膜去掉;2、处理好的里脊切片,加入A调料,腌制30分钟;3、锅中留少许油,爆香干辣椒、花椒、葱姜蒜末,下入辣酱和郫县豆瓣酱炒出红油;4、加入水和糖,盐,生抽调味,水开后倒入水淀粉勾芡;5、芡汁儿浓稠后逐片滑入腌制好的肉片小火煮至肉片变色;6、碗底垫洗净撕片儿的生菜,将煮好的肉片连同汤汁浇在生菜上,将剩下的其他配料洒在肉片上;7、锅内热油,至油温九成热后泼在表面即可 。
怎么煮肉好吃
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怎么煮肉好吃①怎么煮肉好吃:炖牛肉的诀窍(1)炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩 。(2)将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香 。
(3)加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩 。
(4)在肉中放几个山楂或几片萝卜,可令牛肉熟得快,而且可以驱除异味 。②怎么煮肉好吃:炖猪肉诀窍猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料 。做好家常菜炖猪肉的诀窍,主要有四点:1、肉块要切得大些 。猪肉内含有可溶于水的'呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味会相对减淡,因此炖肉的肉块切得要适当大些,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美 。
2、不要用旺火猛煮 。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;二是肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少 。3、在炖煮中,少加水,以使汤汁滋味醇厚炖猪肉时,不要用旺火,火势一急,肉便紧缩在一起 。
如在炖肉时放少许山植或几片萝卜,肉可很快炖得酥烂 。盐要放得迟一些,否则肉不易烂 。4、炖肉的过程中,中途不要加水,否则蛋白质受冷骤凝,使肉或骨中的成分不易渗出炖煮中,少加水 。
肉味之所以鲜美,是因为肉中具有呈鲜味物质,如:谷氨酸、酰胺、肌苷酸等 。在炖肉时,如果要想使汤味鲜美,应把肉放入冷水中用文火慢煮 。因为冷水煮肉可使肉中呈鲜物质更多地渗入到汤中,所以汤味鲜美,但肉味差些 。
如果想使肉味鲜美,应把肉放在热水里煮 。肉遇热以后,表面蛋白质立刻凝固,这样呈鲜物质渗入汤中就少得多了,故而肉味更鲜美些 。③怎么煮肉好吃:炖羊肉诀窍炖羊肉最大的优点是既能吃肉又能喝汤 。煮过肉的汤,营养程度非常高,是滋补身体的佳品 。
而且,羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化 。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品,滋补作用会更大 。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤都属于此类 。冬天,很多人喜欢吃锅仔羊肉,这也是炖羊肉的一种 。
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