小米最好的下锅时机是水开后下锅 。
很多人在煮小米粥时习惯冷水下锅,但是煮成之后汤汁清浮、不浓稠,也无法煮出小米当中的米油,因此不能达到小米粥口感最佳的状态 。所以在煮粥时,我们一定要掌握好将小米下锅的时间 。
我们可以在煮粥之前先将其浸泡在冷水中,大约十分钟,在水开之后将泡发的小米捞出来,放进开水锅中 。下锅后先用大火煮开,然后转中火煮十分钟 。如果不是压力锅或电饭煲,则煮粥的过程当中要常搅动,防止底部小米粘锅,同时在盖上锅盖之前还可在粥表面滴一到两滴食用油,可有效防止溢锅,同时米香也会更加浓郁 。按照这个步骤熬成的小米粥口感浓稠香醇,清甜可口 。
小米是冷水下锅还是开水下锅小米最好的下锅时机是水开后下锅 。
【小米是开水下锅还是冷水下锅】很多人在煮小米粥时习惯冷水下锅,但是煮成之后汤汁清浮、不浓稠,也无法煮出小米当中的米油,因此不能达到小米粥口感最佳的状态 。所以在煮粥时,我们一定要掌握好将小米下锅的时间 。
我们可以在煮粥之前先将其浸泡在冷水中,大约十分钟,在水开之后将泡发的小米捞出来,放进开水锅中 。
下锅后先用大火煮开,然后转中火煮十分钟 。如果不是压力锅或电饭煲,则煮粥的过程当中要常搅动,防止底部小米粘锅,同时在盖上锅盖之前还可在粥表面滴一到两滴食用油,可有效防止溢锅,同时米香也会更加浓郁 。按照这个步骤熬成的小米粥口感浓稠香醇,清甜可口 。
熬小米粥的相关注意事项
小米的颗粒非常的细小,淘洗几遍真的会洗掉很多营养和油脂,怎么煮都不会香,还容易米、汤分层 。老话说“吃粮带糠吃菜带帮”,虽说是老黄历,但还是有一定道理的,小米清洗只需要冲入清水去掉浮沉即可 。
小米粥熬的时候还有一个比较重要的因素是水量,一般的浓稠度小米和水的比例是1:10左右,这样比例煮出来的小米粥浓稠度是刚好的,米油丰富,米香味更足 。
熬小米粥看到有人添加小苏打、盐、醋、淀粉,这些都不可取,小米粥没这么熬的 。但如果是煮陈年小米,食用油是可以放入五六滴的,补充米油的不足,增加小米粥的香味和顺滑口感 。其实总结一下也就一句话:新鲜小米开水煮,米和水比例1:10,焖几分钟更好喝 。
以上内容参考:百度百科-小米粥
做小米饭是凉水下锅好还是热水下锅好?煮小米粥用冷水下锅还是热水下锅,很多人方法用错了,难怪不好喝
小米粥相信大家都非常爱喝,特别是对胃不好的人来说更是一个福利 。因为小米粥非常的养胃,小米的营养价值高于大米 。相信很多人在煮小米粥时都遇到一个烦恼,究竟是冷水下锅煮好还是热水下锅好 。
其实小米粥的做法跟大米的做法还是有点区别的,首先在煮之前清洗两遍就可以了,清洗太多次营养容易流失 。清洗过后用冷水浸泡10分钟左右,这样是为了容易煮开 。
这时先别着急下锅,将水烧开后再把小米给倒进去,并且边倒边搅拌 。充分搅散之后再盖上锅盖煮开,煮开后继续搅拌,煮10分钟左右就可以了 。这时候加上凉开水,然后在放到冷水盆里快速冷却 。这样是让粥的口感清爽一点,当然每个人喜欢的口感不一样,不喜欢这样的可以省略这个步骤 。
小米含有丰富的维生素B1、B2营养成分,对于胃不好的人来说是个非常不错的养胃食品 。在煮小米粥时不妨放上银耳,枸杞和红枣 。这样营养会更加的丰富,还可以美颜呢 。
小米热水下锅还是凉水小米不是热水下锅也不是是凉水下锅,其实小米最好的下锅的时机,应该是水还没烧开,水烧到发出响声的时候,这时候下入小米才是最合适的 。先大火烧开,之后转小火慢煮,这样熬出来的小米粥汤汁浓稠,味道会更香 。
而热水下锅,小米下锅之后瞬间被包封住,里面的营养很难炖煮出来 。
凉水下锅,花费的时间比较长,小米的营养会损失的比较多,味道也会差一些 。小米凉水下锅不仅容易粘锅,还容易损失营养,味道也会差一些 。
小米用凉水煮还是开水 小米用凉水煮还是开水呢1、一般是要开水下锅,冷水下锅容易煮成“清汤寡水”,主要是因为冷水下锅后,小米中的淀粉不能快速地在锅中散开悬浮,会在锅底慢慢的“结块”,固化在小米中 。
2、但也不是没办法解决,煮出来的小米粥如果不太理想,关火冷却焖一会,再开大火煮上5分钟左右就行了 。
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