警惕八类人群慎服an眠药 _小知识

导读：部分慢性失眠患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑不安过度警惕反复思量等。

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根据2002年全球睡眠调查的结果，我国失眠的发生率高达45 。4%，而意识到自己患失眠的人群只有25 。9% 。
根据失眠时间的长短，失眠可以分为三种类型
1、短暂性失眠，即失眠时间少于一周。
2、短期性失眠，即失眠时间在一星期与一个月之间。
3、慢性失眠，即失眠时间在一个月以上。
慢性失眠症又叫做长期性失眠，患者的典型症状就是翻来覆去难以入睡，多梦易醒，醒后难以再次入睡，并且白天精神不振，头晕头痛，健忘，当这些症状至少持续一个月以上，就肯定患上了慢性失眠症。
部分慢性失眠患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。慢性失眠症是健康的大敌，高质量的睡眠对我们的身心健康是至关重要，慢性失眠者的工作能力和办事效率往往降低，生活质量随之下降。同时，患者越想睡就越难以入睡，越发变得对失眠过分关心和忧虑，于是加重其症状，形成恶性循环。
另外，习惯饮用咖啡、浓茶等都可导致慢性失眠的发生。有许多人错误认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗，殊不知长期失眠会对身体造成多种危害，主要表现为
导读：部分慢性失眠患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑不安过度警惕反复思量等。

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1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2、记忆力减退、头痛失眠后导致白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣。导致健忘、神经衰弱。
3、影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。
4、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。
5、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
几乎所有的an眠药长期使用都可产生耐药性、成瘾性，停药会产生戒断症状。所以，如何使用an眠药，患者应该严格在医生的指导下进行。
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八类人群慎服an眠药
未成年人
少数青少年临近升学考试时，精神过度紧张发生失眠，求助于an眠药。其实，服用an眠药有时会适得其反，出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。此外，未成年人正在发育阶段，新陈代谢快，长期服用an眠药会不自觉地增大药量，容易成瘾，产生耐药。
血压偏低者
an眠药可使血压降低，容易诱发缺血性脑血管病。
性功能不全者
有的an眠药，如安宁抑制大脑的边缘系统，降低性欲。有的an眠药如利眠宁和安定可以松弛肌肉导致阳痿。所以，性功能障碍者，慎用这类药。
慢性消耗性疾病者
慢性消耗性疾病和衰弱的体质可对所有药物包括an眠药的敏感性增加，容易引起药物过敏和不良反应。
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神经肌肉疾病者
an眠药会抑制神经、松弛肌肉，加重肌无力，产生疲劳等症状。进行性营养不良、慢性神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重的周围神经病患者，均应慎用an眠药。
患内脏疾病的病人
包括轻、中度的肺、肝、肾脏等疾病患者。
联用多种药物者
因为药物间存在复杂的相互作用，因此已服多种药物的患者应慎用an眠药。
诊断未清的急性或重症患者
【警惕八类人群慎服an眠药】有的患者发病后烦躁不安，家属出于担心，常常要求医生给予镇静对症处理。其实，镇静an眠药会掩盖病情变化，延误诊断和治疗。