熬夜观战世界杯要悠着点儿 _小知识

导读：陈立颖说，熬夜看世界杯，打破了固有的生活，扰乱了生物钟，加上情绪激动，交感神经兴奋，动脉粥样硬化斑块破裂，激活凝血系统，形成血栓，血栓大面积聚集造成心梗，严重的会造成猝死。【熬夜观战世界杯要悠着点儿】

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媒体报道，一名苏州男子看巴西世界杯比赛时猝死。看球为何会发生猝死，如何预防？为此，采访了心脏内科监护室医师陈立颖。
陈立颖说，熬夜看世界杯，打破了固有的生活，扰乱了生物钟，加上情绪激动，交感神经兴奋，动脉粥样硬化斑块破裂，激活凝血系统，形成血栓，血栓大面积聚集造成心梗，严重的会造成猝死。
患有冠心病等心血管疾病的患者是猝死的高危人群。为什么没有既往病史的年轻人也会出现猝死？“这些人猝死的原因是冠状动脉痉挛。”陈立颖说。
“如果有心脏病，最好办法就是不要看球。”陈立颖说，看球时尽量让自己保持平和的心态，学会进行自我调节和放松。她建议，如果看球过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时，可在舌下含服硝酸甘油。如果症状没有缓解的话，要及时拨打120急救电话。