随着科技的发展 , 电磁辐射在生活和工作中广泛运用 , 电磁辐射无处不在 , 其对健康的影响也越来越受到人们的关注 。那么 , 被电磁辐射怎么办呢?接下来就为您讲解相关的辐射污染小知识 。
及时洗脸洗手 。
电脑、手机等屏幕表面存在着大量静电 , 其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处 , 时间久了 , 易发生斑疹、色素沉着 , 严重者甚至会引起皮肤病变等 , 因此在使用后应及时洗脸、洗手 。
注意室内通风 。
科学研究证实 , 电脑屏幕能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质 。所以 , 放置电脑的房间最好能安装换气扇 , 倘若没有 , 上网时尤其要注意通风 。
补充营养 。
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物 , 以补充人体内维生素A和蛋白质 。还可多喝茶水 , 茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质 。
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