导读:为什么古代宫女没有得青春痘的 , 也不能随便长粉刺 , 她们怎么做到的?7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典着作《黄帝内经》 。
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人们说 , 女人7年是一个坎14岁来月经 , 21岁恋爱 , 28岁结婚 , 35岁开始衰老 。。。难道“7”这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗?中医专家解密“”字疑云 。为什么古代宫女没有得青春痘的 , 也不能随便长粉刺 , 她们怎么做到的?
7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典着作《黄帝内经》 。《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年为一阶段 , 女人则为7年7岁时 , 乳牙更换 , 头发生长 。14岁性机能成熟 。21岁皮肤弹性最好 。28岁身体达到黄金期 。35岁体内气血衰退 , 生殖能力下降 。42岁时面部憔悴 , 头发开始发白 。49岁之后身体衰老 。。。这也解释了为什么男人比女人衰老得晚 , 因为他们的周期是“8” , 而女人是“7” 。
女性在35岁时身体开始走下坡路 , 但养生防衰却并非从这时才该开始 , 在每一个7年周期里注意营养调补 , 保全体内精气 , 才能有效地防止和延缓自然生理规律带来的衰老 。
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看似神秘的中医古法养生
问中医有什么有效的古法养生?
专家解答以内调外 , 外病内治 。比如面色暗 , 可以喝一些红糖、玫瑰花 , 吃些黑芝麻、核桃仁 。出现黄褐斑 , 要补肝肾 , 食疗活血 。白气虚 , 要多吃山药、黄芪炖鸡 。如果症状太严重 , 还是要到治疗 。此外 , 女性美容品要尽量用天然的 。
中医的方法很简单
1、冬天用霜桑叶煮水 , 煮至浓 , 放冰箱里 , 每天洗脸时 , 在洗脸水里放一勺 , 防冻还美容 。
2、冬瓜瓤 , 是很好的美容用品 , 洗脸时 , 用煮好的冬瓜瓤水 , 也有美容作用 。
3、薏仁也有美容除湿的作用 。
问古代女性 , 譬如宫中嫔妃所用的中医养颜 , 主要有哪些?
专家解答古代宫女没有得青春痘的 , 也不能随便长粉刺 , 一个是不登大雅之堂 , 再有皇上皇后看着别扭 。古代的中医疗法对这个很有经验 , 具体的方法很人性化 , 譬如根据每个人的特点 , 用药浴、袋茶饮等 , 包括用中药煎水洗头泡脚 。古代皇上皇后用的也不是现在的香皂 , 刷牙用牙粉不是牙膏 , 都是中药的成分 , 具体的方子都要量身订做 。
譬如我们知道慈禧太后爱美 , 经常药浴 , 一个很简单的药浴方子
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用枸杞子 , 不一定很多 , 用枸杞子煮水 , 倒在浴缸里就行 。女性如果宫寒 , 放些艾叶煮水 , 药浴或是坐浴都可以 , 其实都是用些很平常的材料 。
问为什么对女人来说是7年一个轮回?有什么中医或者传统文化的依据?
专家解答准确来讲 , 不应该说是轮回 , 而是叫生命周期 。《黄帝内经》中说女子7年为一个周期 , 男子是8年 , 这是从《易经》阴阳得到的道理 。
问这个周期是直到生命的最后一刻 , 还是到女人的某个年龄段就停止了?
专家解答古代的科学和医学技术没有现在这么发达 , 平均寿命较低 , 49岁就算进入老年期了 。但在现代人眼中49岁远远不算老 , 如果注意养生 , 过了49岁之后 , 生命会进入另外一个新的7年周期 。对女性来说 , 养生的道理没变 , 只是不同年龄段有不同的使命 。
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