很多准妈妈在问哺乳期能否吃豆腐?对身体有何影响?会有哪些坏处?专家为大家做了详细解析，今天我们就分享给大家，哺乳期是可以吃豆腐的 。
哺乳期可以吃豆腐吗?
答：哺乳期当然是可以吃豆腐的，豆腐是植物蛋白，有营养又不会发胖 。
豆制品里边还有丰富的蛋白质，营养丰富，对身体有好处的 。
哺乳期吃豆腐注意事项：
可以当成小菜来吃 。不过毕竟含有防腐剂，含盐也较高，所以只能适量吃 。盐多了宝宝吃奶吮吸过程中嘴唇会发白，春季缺水还容易上火 。
【哺乳期可以吃豆腐吗?注意事项讲解】 同时哺乳期吃豆也不要过量，过量了容易引起消化不良 。
- 纽约营养师说:多吃豆腐可以使心情愉快
- 豆渣的妙用 豆渣有什么用处
- 哺乳期得了急性阑尾炎怎么办
- 哺乳期阑尾炎复发怎么办
- 西施豆腐的由来 西施豆腐怎么做
- 哺乳期阑尾炎有哪些症状
- 香水葡萄皮可以吃吗
- 西瓜放在冰箱里3天了还可以吃吗
- 公司开除哺乳期员工如何赔付
- 哺乳期阑尾炎什么症状表现