导读：主因脚脖子(即踝关节)扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一 。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步行走时常发生 。主症主要症状有踝关节外侧疼【踝关节急救须注意】

文章插图
一、主因
脚脖子（即踝关节）扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一 。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步、行走时常发生 。
二、主症
主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀，皮下有瘀血斑及行一瞬间困难 。足内翻时疼痛加剧，而足外翻则无疼痛 。严重者韧带断裂，踝关节脱臼或骨折 。
三、急救
1.止痛患肢抬高，局部冷敷，以减少疼痛和肿胀 。亦可贴狗皮膏、活血消肿膏，并用绷带包扎，限制踝关节活动 。
2.内服药口服遗失打丸、七厘散、云南白药等 。

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