剩饭剩菜如何处理


春节期间家中的剩菜剩饭如果处理不当 , 重者会造成食物中毒 , 轻者也会给身体健康留下隐患 。饭菜做得太多 , 接连几顿都是吃剩饭菜的食用方法更是对健康不利 。那么大家知道剩饭剩菜如何处理方式吗?今天就由的小编来为大家说一说这个问题 。
【剩饭剩菜如何处理】 剩饭剩菜的处理方式:
1. 提前分装:明知道这一餐吃不完 , 就应当在出锅时分装到不同的盘子里 , 其中一份稍微凉下来之后就放入冰箱 , 这样菜中细菌的“基数”很低 , 第二天甚至第三天 , 热透了再吃 , 都没有问题 。如果已经在外面放了两三个小时 , 大家又用筷子踊跃翻动过了 , 保质期就会缩短 。这时候要注意 , 把它铺平一点 , 放在冰箱下层的最里面 , 让它尽快地冷却到冷藏室的温度 。
2. 彻底加热:剩菜放到第二餐是可以的 , 但一定要彻底加热 。所谓彻底加热 , 就是把菜整体上加热到100度 , 保持沸腾3分钟以上 。如果肉块比较大 , 一定要煮、蒸时间长一些 , 或者把肉块切碎 , 再重新加热 。用微波炉加热剩食物是个不错的方法 , 它可以令食物内部得到充分加热 。但家庭中 , 往往控制不好微波加热的时间 , 还容易发生食物飞溅到微波炉内部的麻烦 。可以考虑先用微波炉加热一两分钟 , 令食物内部温度上升 , 然后再用锅加热 , 或者再放蒸锅上蒸 , 就比较容易热透 。对于不希望有太多汤水的剩菜 , 可以用蒸或水煎的方法来加热 。
3. 剩菜改造方法:吃新菜的时候 , 人们都很踊跃;但一次一次吃同样的菜 , 显然令人不愉快 。很多家庭当中 , 主妇就是因为吃剩菜剩饭而体重上升 , 失去苗条的体态 , 因为老公和孩子对剩菜不屑一顾 。其实 , 除了蔬菜之外 , 鱼肉类食品剩菜翻新并不难 , 无非就是改刀、加配料、改调味这三大技术 。比如说 , 剩了一些大块的肉类 , 单做一道菜嫌少 , 就可以把它切成小片 , 配上一些香味的蔬菜 , 做成蔬菜炒肉片 。比如加香菜、洋葱、芹菜之类 , 可以让炒肉片变得香喷喷的 , 诱人食欲 , 家人肯定会当新菜一样表示欢迎 。又比如说 , 原来是红烧味道的肉 , 现在可以考虑加点咖喱粉 , 配点土豆胡萝卜 , 改造成咖喱风味 。还可以把剩菜改造成汤 , 比如剩排骨加蔬菜和挂面 , 做成蔬菜排骨汤面;剩番茄炒蛋加番茄、木耳和面疙瘩 , 改造成番茄味疙瘩汤之类 。
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