适合一周岁宝宝的零食 _宝宝

针对一周岁的小宝宝而言尽可能不必给他乱吃些零食，许多的零食之中全是带有一些有害物，这种在过多摄取后在所难免对自身小宝宝的人体导致损害，假如是是非非要为自己小宝宝吃零食，要吃些较为绵软非常容易消化吸收，副作用沒有那么大的零食，千万别给他吃一些坚果，这种食材全是没有办法消化吸收。
休闲娱乐食品(leisure food)实际上也是快消品的一类，是在大家空闲、歇息时所吃的食品。最切合的表述是吃着玩的食品．关键归类有：酸角糕，坚果，彭化食品，糖块，肉食品等．伴随着生活水平的提升，休闲娱乐食品一直备受众多人民大众钟爱的食品。走入商场，便会见到果干、酸角、薯条、、甜杏仁、南瓜子、鱼肉、牛肉干、五香炸里脊等休闲娱乐食品。休闲娱乐食品已经慢慢升为变成老百姓平时的必不可少日用品，伴随着经济发展的发展趋势和消费力的提升，顾客针对休闲娱乐食品总数和质量的要求持续增长。
坚果
一般指有壳子而水份少的一种果子(像角果或瘦果，如核桃仁)或晾干后的新鲜水果。
健康饮品口服液
一般用于止渴、出示营养成分或醒神的液體。例如：各种各样咖啡奶茶健康饮品、各种各样饮品和健康饮品口服液。
豆类食品
豆类食品是以黄豆、小豆、绿豆、扁豆、豇豆等豆类食品为关键原材料，经生产加工而成的食品。关键有豆干、年糕、豆桨、酸奶、老豆腐、红豆糕。
海货产品
如紫菜，鱿鱼丝，和各种各样鱼脯。
肉类食品产品
如各种各样凤前爪、鸡翅、鸭腿、猪肉脯等猪肉脯。
朱古力
朱古力里边带有的动能为1870千焦，不应多食，吃多了长胖。
吐司面包
吐司面包也是归属于零食的一种，可给中枢神经传达信息的食材，建议在早上应用吐司面包。
瓶装零食
零食的一种，包装方式为瓶装。
小食品各形各色，大概可归为下列几种：
1．凉果果脯类：如话梅、凉果、果脯、果干、瓜果蔬菜干、酸角糕等。
2．彭化食品类：如虾片、薯条、大鱿鱼酥、蔬菜水果圈、爆米花玉米这些。
【适合一周岁宝宝的零食】 牛肉干虾干类：如风干牛肉、牛肉脯、生猪肉粒、鱼肉等。