世上最坑爹的饮酒谎言 酒后多喝水减轻喝酒的伤害( 二 )


谎言4:喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”,这句话常在宴席上被用作劝酒的理由 。但事实上,醉酒和脸色并无多大关系 。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事,认为这代表血液循环好,能迅速将酒精分解掉,因此不容易醉 。但专家指出,酒量和脸色没有太大关系,因人而异 。事实上,导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是,红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,加上酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了,而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量 。

世上最坑爹的饮酒谎言 酒后多喝水减轻喝酒的伤害

文章插图
谎言5:感情深,一口闷
有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”、“走一个” 。
其实,喝酒的速度宜慢不宜快,饮酒快则血中酒精浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把酒精分解掉,酒精的产生量就少,不易喝醉 。
谎言6:高度酒才够劲
日常生活中,有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的,喝着没劲,而高度酒多为粮食酿造,喝醉不上头,喝着更带劲 。
其实,度数越高的酒也意味着酒精含量越高 。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢,大量的酒精加重了肝脏分解酒精的负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重 。另外,酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素也就越多 。
旧对我们身体有利也有弊,关键在于我们怎样去饮酒,切记一定要根据自己的实际情况量力而行,在酒桌上不要充好汉,否则受伤的是我们自己 。