在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担，平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择，下面一起看一下哪些人不适合吃刺儿菜 。
【哪些人不适合吃刺儿菜？刺儿菜的副作用有哪些】副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 。
禁忌人群
脾胃虚寒者忌服刺儿菜 。
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃刺儿菜的介绍，这样我们在吃刺儿菜的时候就能够特别的注意了，要结合自己的身体情况去搭配食物，这样才能更加的健康 。
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