在我们的日常生活中有一些人对于饮食总是有很大的争议 ， 尤其像毛蛋这样的食物 ， 很多人觉得对身体是有一定的伤害的 ， 其实它的营养价值也是很高的 ， 我们结合自己身体情况去选择就可以 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃毛蛋呢 。
副作用
毛蛋含有较多的激素 ， 以及大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等细菌 ， 所以不建议食用 ， 特别是小孩和青少年 ， 尽量避免食用毛蛋 。在食用前 ， 尽量的选用充分烹调的方式 ， 减少细菌的残留 。
禁忌人群
孕妇忌食毛蛋；少儿尽量少食毛蛋 。
【哪些人不适合吃毛蛋？毛蛋的副作用有哪些】我每天要面临的各种各样的食物 ， 难免会被食物所诱惑 ， 但是一定要结合自己的身体状况去选择食物 ， 了解了哪些人不适合吃毛蛋以后 ， 希望我们都能够选择适合自己的食物 ， 这样才能让生活品质得到保证 。
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