紫菜是我们很多人都喜欢吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富，对身体有很多好处，但是并不是所有的人都适合吃，下面一起了解一下哪些人不适紫菜呢！
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 。
禁忌人群
腹痛便溏者忌食紫菜 。
【哪些人不适合吃紫菜？紫菜的副作用有哪些】每个人的饮食习惯都是不同的，但是为了身体的健康，我们也要做些适当的调整，上面就是对哪些人不适合吃紫菜的介绍，希望大家能够把自己的身体调理好 。
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