辛辣食物都有哪些 _生活百科

很多人都有这样一个疑问，为什么得了皮肤病或者刚做了手术，医生都会提醒患者不要吃辛辣、刺激的食物。很多爱吃辣的朋友非常不情愿，不知道为什么要这样做。接下来就让我们一起来探讨一下，为什么得了皮肤病不能吃辛辣、刺激食物？
什么是辛辣、刺激性食物？辛辣、刺激的食物就是那些具有辛辣味道的刺激性食物，生活中很多食物都属于这个范畴。最为常见的有辣椒、蒜、洋葱、韭菜、茴香、桂皮、八角、胡椒、花椒等等。
为什么得了皮肤病后不能吃辛辣、刺激的食物？1、避免皮肤感染
吃了辛辣、刺激的食物，会加速人体的血液循环，人们会出汗、燥热，汗液中不可避免的会存在细菌，假如是患处出汗了，细菌就会引发感染，让皮肤病的病情更加严峻。所以饮食当中应该吃清淡一些，保持皮肤的干燥，能够利于皮肤病的好转。
2、避免过敏
有一些皮肤非常敏感的人，他们在吃了辛辣、刺激食物以后，会让皮肤出现瘙痒红肿等不适症状，出现了过敏的反应。虽然这和自身的过敏体质有关，但是也不能否认有这种情况发生的可能性。
3、避免产生疤痕
假如皮肤病造成了肌肤的破损，这个时候吃辛辣、刺激的食物，会让长疤的部位更加的痒，本身也许只长一点疤痕，控制不住挠痒的手，会把皮肤抓的更破，疤痕也会相应的增大。尤其是对于疤痕体质的人来说，造成的后果是更严峻的。
还有哪些人不适合吃辛辣、刺激性食物？除了皮肤病患者以外，还有一部分人群是不适合吃辛辣、刺激性食物的。得了肠胃疾病的人不适合吃，这些食物会导致胃黏膜充血、水肿，不仅会加重便秘的情况，还会导致肠痉挛，这样都会使原本的肠胃疾病更加的雪上加霜。还有一些失眠的人不适合吃这些食物，本身就比较燥热，精神比较亢奋，再吃下这些食物就更睡不着了。还有手术之后的人不能吃这些食物，不然会轻易造成术后的感染，不利于伤口恢复。
虽然很多人不适合吃辛辣、刺激性的食物，但也不能把它一棒子打死，这类食物还是会有很多长处，大家应该根据自身状况，选择适合自己的饮食方案。
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参考资料：
【辛辣食物都有哪些】1、《解惑！为什么患上皮肤病医生老说少吃辛辣刺激的食物》，皮肤专家王香兰， 2020-08-03 2、《你知道辛辣食物指哪些吗？吃辛辣食物有什么坏处？》，金台资讯， 2018-12-29