每一个人都希望自己能够拥有健康的身体 ， 但是我们身体健康 ， 饮食是起的比较关键的作用 ， 有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的 ， 下面一起看一下哪些人不适合吃莲房 。
副作用
消化不良与大便燥节者不宜食 。
禁忌人群
【哪些人不适合吃莲房？莲房的副作用有哪些】莲房暂无禁忌人群 。
了解了哪些人不适合吃莲房之后 ， 我们就能更好选择饮食了 ， 另外平时在生活中我们也要注意食物之间的搭配 ， 这样才能更好的获取到健康 。
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