五大祖方告诉你 养肝护肝喝什么茶最好

8小时前美食推荐点赞01、补气舒肝茶
材料:西洋参5克、玫瑰花5克、枸杞子5克、红枣5克 。
做法:以10000毫升水煎至一半 , 再加入少许冰糖 , 即可饮用 。
功效:补气养肝 。
2、参菊茶
材料:人参10克、菊花10克、麦冬10克 。
做法:将上述材料打成粗末 , 以500-1000毫升的开水冲沏即可饮用 。
功效:养肝、抗疲惫、补元气 。
3、枸杞黄精茶
材料:枸杞子、黄精各3克 。
做法:将枸杞子和黄精加入500毫升的开水中 , 用杯盖闷10分钟即可饮用 。
功效:补气养肝 。
4、黄芪沙参茶
材料:黄芪、沙参、麦冬各11克 。
做法:将黄芪、沙参、麦冬放进纱布袋中 , 再加入1000毫升的水煮滚 , 用小火闷煮10分钟后饮用 。
功效:补气滋阴 。
5、养血护肝茶
【五大祖方告诉你 养肝护肝喝什么茶最好】材料:决明子、红枣、枸杞子各10克 。
做法:将以上材料加入500毫升的开水中 , 用杯盖闷10分钟即可饮用 。
功效:益气活血 , 排毒养肝 。