香菇皮蛋粥的做法

对于正在减肥的我来说 , 喝粥是最好的减肥方法 。但是平常的粥却是一点味道都没有 , 很难下咽 。妈妈看我饭不吃粥也不喝了 , 就开始担心我的身体是不是能承受得起 , 她就开始在粥上做文章 。她为我做了一碗香菇皮蛋粥 , 妈妈端上来的时候 , 我的口水都快留下来了 。
做法1
食材主料:大米1碗、油适量、盐适量、香菇3个、皮蛋2个
【香菇皮蛋粥的做法】步骤1.把米洗净 , 放在锅中 , 放足够的水 , 点一点食用油 , 泡十分钟 。
2.准备好所有食材 。
3.香菇先切成片 , 然后切碎 。
4.把皮蛋切碎 , 不用很小块 。
5.先放香菇煮20分钟 , 然后放入皮蛋 , 待米粥粘稠后 , 放入适量的盐调味 。
小贴士水最好一次熬过 , 皮蛋不要切的太碎 。
做法2
材料:
瘦肉丝 , 香菇 , 东北米2碗 , 皮蛋4个 , 姜末少许 , 葱花 , 盐 , 香油 , 白胡椒
做法:
1.腌过的肉捞起和淘洗好的生米 , 香菇丁 , 皮蛋块加水(1:8)煮滚后加姜末放入电煲锅煲90分.也不用怕黏锅.
2.试吃后感觉粥稠味浓就下葱花滴香麻油撒白胡椒粉即可.
小诀窍:
所谓老火粥呢?是将米 , 水 , 料一起熬煮 , 因为所加配料与米都要长时间的煲 , 所以才叫它老火粥 。虽然煲老火粥和煲生滚粥粥底的方法差不多 , 但煲老火粥所选用的配料却一定要有浓厚的味道 , 并且经得起长时间煲煮 。老火的皮蛋瘦肉粥是一大特色 , 它和生滚的皮蛋瘦肉粥不同 , 生滚用的是新鲜猪肉片 , 要求口感滑嫩 , 而老火皮蛋瘦肉粥却要求味道香浓 。
这道粥我总是百吃不厌 , 对减肥也有一定的效果 。有很多人就说我不用减肥 , 那我就不能吃香菇皮蛋粥了吗?当然不是这样的 , 如果你想吃 , 你当然也可以吃 , 而且我今天都把制作方法给大家写出来了 。如果大家有兴趣 , 可以尝试一下哦 。