“职入龙门”观点：朋友，别害怕！盖世英雄都经历过失业迷茫期，更何况我们这些升斗小民呢！可以说，辞职迷茫是每个职场人都会经历的低谷阶段 。一旦我们找到走出低谷的方法，自然会再次斗志昂扬的！接下来，为大家介绍克服迷茫焦虑，走出职场低谷期的实战方法，请耐心读完！
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一、本来想找一份更好的工作却事与愿违！越找不到工作越迷茫，难道就注定我们无法「翻身」吗？
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我相信这是题主和很多暂时处于失业阶段的朋友最大的困惑！
每位从原公司辞职的朋友，都有要改变自己职场命运的雄心 。对公司外部的环境充满了无限向往 。
没想到真「恢复自由」后，人才市场的风云变幻让我们很难适应！这些招聘公司明明求贤若渴，为啥不给自己录用的机会呢？
而且，等待时间越长，越迷茫、焦虑甚至失去信心！
估计，现在只要有公司录用自己，连谈涨工资的勇气都没有 。
那么，为什么题主在辞职时和辞职后的心理状态截然不同呢？
“职入龙门”认为有以下2点原因：1、 冲动辞职源于过高评估自己 。
我相信题主当时辞掉3500元/月的工作有种「脱离苦海」的感觉！
原公司不重视题主自身发展需求，一味压榨欺负，是导致题主获得一定工作经验后，冲动辞职的重要原因！
因为，在长期压抑状态下的决定，我们的注意力始终在原公司垃圾领导、同事的人和事中打转！我们感觉到的专业变强，并没有参考各家公司人才需求标准，只是给自己快速离开这里的心理暗示而已 。
如果，题主能认真思考各家公司对人才技能需求标准？自己的薪资标准？想要高工资，我们还需哪方面改善和提升……
题主一旦有这些认真思考，即使找工作碰壁，也会迅速调整！
因为你像下棋高手一样，对于辞职、找工作的每步棋都想好怎么走了！
问题考虑的越细，你越不容易冲动和后悔！
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2、 求职迷茫源于对未知的恐惧 。
再说说题主屡屡碰壁后的迷茫和焦虑产生的原因–对未知事物的恐惧！
人因为天性喜欢安逸和掌控全局，所以，越是自己不了解、不好把控的事物或局面，越会滋生人类内心的迷茫和恐惧 。
举例：题主冲动辞职时之所以有底气，就是因为他对原公司的局面和人事物都非常了解，他能掌控辞职主动权 。
而找新工作的过程中，就是对未知领域的全新探索过程 。不管我们如何对新公司提前做足准备，但还是会有我们不能掌控的局面出现！
为啥？
因为公司是一个每天有「新陈代谢」的「商业生命体」 。我们能在网上找到的任何关于各家公司的资料，其实都是人家早在半年或几年前就已经规划和实践出来的结果 。而此时此刻，公司会有全新的挑战和需求 。
此时，如果你得到的面试考题是一道超出我们了解的公司最新需求问题，你会怎么回答？是选择心虚的放弃？还是积极极致应对？
这就考验我们的即使应变能力和快速学习能力 。这也是工作中的重要能力 。
所以说，题主和很多暂时求职碰壁的朋友，不是不够优秀，而是面对自己不可控的突发事件，不会及时适应和调整而导致的「暂时搁浅」！
越不可控、越害怕自己的利益受损失、越迷茫和焦虑 。
【总结】当人的注意力只能专注在烦人的人和事中，建议不要做任何决定！因为无法控制自己注意力的人，选择的每步棋都会让自己后悔！
对未知的恐惧是产生迷茫焦虑的核心原因 。但，迷茫和焦虑的负面情绪却无法帮我们走出困境 。想要获得实用方法，请接着往下看！
二、想要快速走出失业「低谷期」，我们要做到以下2点：
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世界上最大对冲基金公司桥水创始人（号称金融界乔布斯）的瑞·达利欧在归隐前为年轻人分享一部帮助他走完英雄一生的经典著作《原则》 。
作者借用约瑟夫·坎贝尔的《千面英雄》来比喻自己英雄征程的生命历程 。而且作者并不是从出生就是英雄，而是呈失败、跌倒，总结反思、爬起来、再跌倒、再反思、再爬起来……周而复始，一步步铸就出英雄的一生！
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