怎样有效抗电脑辐射 _如何防电脑辐射

电脑辐射对人体危害较大，很多人平时需要借助电脑工作，虽然电脑作为高科技产品可以给我们的生活带来便利，但是电脑会产生辐射，对人体会造成一定的伤害，因此我们想有效抗衡电脑辐射，应该从电脑本身着手。简单来说就是在电脑屏幕上面安装一块电脑专用的绿色板，并且要及时调整好电脑的亮度，这样可以有效的减弱电磁辐射，并且尽可能的降低对眼部的伤害。
可能有些用户的电脑非常老、也非常旧，这个时候直接更换一台新电脑，因为旧的电脑辐射比较严重，通常是新电脑的1~2倍的样子。另外在日常生活中可以每天喝3到4杯绿茶，吃一个橘子，适当吃西红柿、胡萝卜、豆芽、动物的肝脏等等能够有效的抵抗电脑辐射的影响。但是对于人体肌肤来说，由于每天都会使用电脑，应该在使用电脑前适当的涂抹隔离，并且及时的清洁皮肤。
在生活中不管是在家使用电脑还是在办公室使用电脑，通常要在电脑旁边放几盆仙人掌，这样能够有效地吸收辐射。另外我们在生活中也需要打开窗户通风透气。虽说电脑是公司的，但是我们在使用电脑时也可以适当的给电脑改变一下样子，这样也能够有效地抗衡电脑辐射，比如说我们使用一些散热垫，或者给电脑贴膜，甚至于利用毛巾布和降温鼠标垫等等，从而有效的改善电脑辐射的影响。
虽说电脑辐射对人体的危害性较大，但是在平时生活中，我们也需要适当调整坐姿，改善不良姿势。毕竟不良的姿势也会对人体造成伤害，另外我们要选择合适的椅子，通常要调节电脑高度靠背等等位置，才能够有效的避免对眼睛的伤害，另外用一段时间电脑之后需要适当的向远处眺望或者做眼保健操。
怎样预防电脑辐射还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。下面是我收集整理的怎样预防电脑辐射，欢迎阅读。
怎样预防电脑辐射1常坐在计算机桌前的您，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？希望大家认真阅读，要知道，健康才是最重要！
现在请您作个小测验，请您将您的头向左侧方向望去，然后将您的头45度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，您的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使您有上述症状，可要小心了，因为您很可能得了现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者。
杀手就是"计算机"一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在"计算机"，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？
①、键盘1000V/m，②、鼠标450V/m，③、屏幕218V/m，④、主机170V/m，⑤、Notebook2500V/m 。
几招有效防电脑辐射：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。
第二招：还对于生活紧张而忙碌的`人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A 。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：上网前先做好护肤隔离，其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1—2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。