在吃冬虫夏草时可以吃白萝卜吗

服用冬虫夏草的时候最好不要吃白萝卜,因为白萝卜有通气的作用,会降低冬虫夏草的补气作用,不利于冬虫夏草发挥最大的药效 。
冬虫夏草,中药名 。为麦角菌科植物冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体 。具有补肾益肺,止血化痰功效 。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血 。
食用冬虫夏草的禁忌:
1、吃冬虫夏草忌量大或量小:冬虫夏草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力抗疲劳,配合其他中药材可治疗人体诸虚百损 。
2、吃冬虫夏草忌尽量不生吃:冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服,更有利于人体吸收 。
虫草花加白萝卜可以炖吗可以 。
主料:白萝卜500g、排骨500g
辅料:虫草花适量、盐适量、姜适量
1、准备好所有材料 。
2、排骨焯水备用 。
3、将焯水后的萝卜放入锅中,加入适量水,再加入姜开始炖 。
4、萝卜去皮后切小块,虫草花泡发备用 。
5、排骨基本快炖熟了,放入泡发好的虫草花 。
6、炖半小时左右 。
7、接着放入切好的萝卜 。
8、再炖半小时左右,放入盐调味 。
9、最后即可出锅 。
排骨虫草汤可以放白萝卜么排骨虫草汤可以放白萝卜,这些食物没有相克 。具体做法如下:
【虫草排骨萝卜汤的做法】
用料:排骨 500克、虫草花 30克、百合 40克、
白萝卜 1根、生姜 四片、盐 适量、鸡粉 少许 。
步骤:
【在吃冬虫夏草时可以吃白萝卜吗】排骨焯水洗干净
将干百合浸泡半个小时
虫草花洗干净
白萝卜去皮切块,切姜片
将食材加入适量清水一起放入煲汤锅
虫草花一起放入,煲汤两个小时后加入适量盐、鸡粉调味 。
成品图
小 贴 士
虫草炖汤也是一种很好的滋补方式 。作为菌类,虫草本身属于素食,需要搭配荤性食材 。另外,荤性食材的原料也要高档,比如可以采用裙边也就是乌龟龟壳的边,或者乳鸽,乌鸡,花胶等,都是滋补的佳品 。一般来说,我们最好将虫草与滋补品一起炖超过两个小时以上,然后将虫草一起吃掉才不浪费 。
虫草排骨汤的功效
虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效 。
排骨营养丰富,具有具有滋阴壮阳,益精补血的功效 。
虫草花排骨汤具有润肺定喘、补虚抗癌、滋阴壮阳、益气补血的功效 。可以有补肺的作用,对于止咳化痰是有好处的,而且也可以有抗衰的作用,对于助消化有好处,还可以起到排毒的作用,对于调理体质有好处,还可以起到补血抗衰的效果 。
虫草花瘦肉白萝卜能一起煮吗虫草花瘦肉白萝卜能一起煮
虫草没有特别的配伍禁忌,没有什么不能同吃的,因为冬虫复草乃属真菌类,可人食人药,与其他食物一起煨、炒、炖、煲,可使食物更具营养与其他药品一起服用,也不会产生其他不良反应,可以与其他药品一起服用 。另外,考虑到虫草的吸收,最好不要与萝卜或者凉寒食物(如绿豆沙)一起服用 。
羊肉炖萝卜可以放虫草吗羊肉炖萝卜是不可以放虫草的,虫草最好单独服用 。
虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突,但吃萝卜会“通气”的作用,可以加快肠道的蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间 。
而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行,这样就会影响冬虫夏草的吸收利用 。
所以,建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜 。