鱼汤粥做法:
1、准备材料:大米1碗,鱼片150g。
2、大米淘洗干净,用水浸泡30分钟 。
3、鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑。
4、加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制15分钟。
5、锅中加入适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油 。
【鱼汤粥怎么做给宝宝吃】6、放入浸泡好的的大米大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠 。
7、开大火将腌制好的鱼片放入锅中 。
8、迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火 。
9、加入葱花和芝麻香油,吃时稍微搅拌一下,让葱花、芝麻香油与粥相融合 。
鲫鱼粥怎么做给宝宝吃材料:鲫鱼、大米、姜丝
制作方法:
1、新鲜鲫鱼整理干净鳞片和内脏,用清冲洗干净 。
2、放入油锅中炸至变色定型后捞出 。
3、锅里加水放入鲫鱼,用大火熬到跟汤色牛奶一样,10分钟后关火 。
4、将鱼汤过滤掉鱼肉鱼刺,倒入到盆中备用 。
5、锅中放入大米和清水煮粥,熬的浓稠一点 。
6、熬好的粥倒入之前过滤的鲫鱼汤,加少许姜丝继续煮10分钟 。
7、关火后盛入碗中,直接食用即可 。
注:孩子太小不能直接给鱼肉吃会有刺,如果想要放适量鱼肉的话尽量选择大的鲫鱼,把刺挑干净了再放入粥中 。
宝宝吃鱼肉粥的做法 为你选出最佳推荐宝宝在饮食上的营养问题一直以来都是受到万分的关注的,宝宝的饮食跟上来对宝宝的身体健康有着极大的作用 。最近有很多的宝宝喜欢吃鱼肉粥,不过很多的朋友不知道怎么进行鱼肉粥的制作 。下面我们一起来了解一下这方面的知识 。
鱼肉粥怎么做给宝宝吃:宝宝鱼肉粥材料:大米适量、鱼肉适量、蔬菜粉适量、肉松适量、盐适量 。做法:1、只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟 。2、大米泡好,煮粥 。3、鱼肉熟了后弄碎,去刺 。4、加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了) 。5、加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味 。6、加入粥搅拌均匀 。小贴士:此款粥只适合6个月以上的宝宝食用,而且鱼肉不能加太多,吃鱼肉的时候一定要加蔬菜,防止宝宝便秘 。
鱼肉粥怎么做给宝宝吃:鱼片瘦肉粥材料:鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量 。做法:1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片,鱼骨切段 。2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油 。3、加入姜丝拌匀腌十五分钟 。4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐 。5、加入适量油腌二十分钟 。6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟 。7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟 。8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火 。9、加入切碎的香菜拌匀 。10、加入适量盐拌匀即可 。
小贴士:此粥鱼块较大,适合3岁及以上的宝宝食用 。
鱼肉粥怎么做给宝宝吃:三文鱼鸡蛋粥材料:三文鱼100克、鸡蛋小半碗、大米粥1碗、洋葱丝少许、生姜少许 。
做法: 1、生姜切片,铺在盘子最下层,洋葱切丝,铺在姜片上面 。2、三文鱼洗净切块,放在洋葱丝上 。3、上锅蒸10分钟 。4、取出三文鱼,将其打碎 。5、白粥碗内放入鸡蛋羹,三文鱼碎 。6、搅拌均匀即可 。小贴士:此粥适合8个月以上的宝宝食用 。
1岁宝宝的鱼粥怎么煮好吃等宝宝一岁多的时候,就可以吃很多奶粉之外的其它食物了 。粥类的食物是宝妈们经常会做给宝宝吃的,极易消化又有营养,很适合宝宝的肠胃 。但是做粥的方法也有很多讲究,那来了解下一岁多宝宝鱼粥怎么做?
宝妈先准备一条新鲜的鱼,收拾干净之后,切块放入锅中煮熟,取出之后把鱼刺挑干净备用 。然后准备适量大米和少许菠菜叶,并且把大米浸泡十分钟 。然后在锅中加水,加入浸泡过的大米,大火烧开之后转小火继续煮,直到粥充分熟烂 。在依次加入鱼肉、菠菜,搅拌均匀之后继续煮两三分钟就可以了 。
待鱼粥的温度合适之后,再混入一些鱼肉松来调味,就可以给宝宝喂食了 。初次给宝宝吃鱼粥之后,宝妈要注意观察宝宝的肠胃状态,如果宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良等症状,那就要暂停给宝宝吃鱼粥 。等宝宝的肠胃恢复好之后,再减量给宝宝喂食 。
为了保证宝宝的饮食安全,宝妈一定要注意把鱼肉中的刺挑干净,最好是把鱼肉做成首先应该洗干净鱼的内脏,将整条鱼蒸熟之后把骨头去掉,然后将鱼肉碾碎加在粥里面,再加入适量的盐,料酒,葱即可,可以选择一些带鱼,青鱼,鳗鱼等鱼骨较少的鱼肉来烹调 。
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