饮食不规律是什么 _请问饮食不规律是什么

饮食不规律就是不按时吃三餐，当饮食不规律，不吃早餐或饿着肚子的时候，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，这样就容易得胃病和十二指肠溃疡等疾病。
由于饮食不规律，不均衡，就不能给人体提供足够的能量和营养，这样久而久之，就会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。同时，有调查指出有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质疏松的人来说，饮食不规律是主要原因之一。
可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等。
饮食不规律是什么意思饮食不规律的意思1、所谓饮食不规律,就是因为一些生活习惯、工作原因或者是身体状况所造成的一日三餐无法做到定时定量,更不能做到均衡营养。
2、一日三餐的安排,对于人体健康十分重要,特别是早餐。而长期饮食不规律,对身体健康会造成严重威胁。
请问饮食不规律是什么饮食不规律就是不按时吃三餐，当饮食不规律，不吃早餐或饿着肚子的时候，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，这样就容易得胃病和十二指肠溃疡等疾病。
由于饮食不规律，不均衡，就不能给人体提供足够的能量和营养，这样久而久之，就会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。同时，有调查指出有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质疏松的人来说，饮食不规律是主要原因之一。
可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等。
饮食不节什么意思？意思是：吃喝不遵法度、无节制。
饮食的词典解释：
①吃喝。
②指饮料和食品。
重点词汇：
1、吃喝：
①吃和喝。
②饮食。
2、饮料：加工制造的供饮用的液体。如汽水﹑果子露﹑酒﹑茶等。
3、食品：可直接经口摄食的食物。包括可生食的和经加工后方可食用的食物。有时也泛指食物。
近义词：狂饮暴食
［成语解释］狂：纵情任性。大吃大喝
［成语出处］佚名：放纵的狂饮暴食对人的身体不利。
［近义词］大吃大喝
［常用程度］常用
［感情色彩］褒义词
［语法用法］作主语、宾语；指大吃大喝
［成语结构］联合式
［产生年代］现代
吃饭没规律什么意思吃饭没规律的意思是短期或者长期不按时吃饭，导致头晕、浑身无力，另外还会造成营养不良、浑身酸痛、没有精神等。所以，平时要注意饮食规律，科学饮食规律即定时、定量进食，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，才可以减少身体的疾病。
饮食不规律的标准是什么？我个人觉得饮食不规律大概有这几个：1、暴饮暴食，这顿吃很多，下一顿又不吃了。
2、吃饭时间不规律，比如早饭10点多才吃，接着11点多又吃午饭。
3、早上赖床，然后早饭、午饭一起吃的。
4、顿顿都大鱼大肉，或者经常吃一些汉堡之类的快餐，饮食搭配的不合理的。
【饮食不规律是什么】（以上都是个人见解）