芒果和枇杷可以一起吃吗 _批把怎么吃

芒果和枇杷的营养成分和维生素含量都是挺高的，两者的营养成分是没用冲突的，二者是可以一起食用的。
枇杷富含维生素C和B族维生素，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
枇杷保鲜期多久枇杷保鲜期多久
枇杷保鲜期多久，枇杷是市场上最受欢迎的水果之一，但它也是十分“娇贵”的水果，常温下摆放几天，可能就腐烂变质了，很容易造成浪费，下面就来了解一下枇杷保鲜期多久。
枇杷保鲜期多久1不是很成熟的枇杷能放几天或十几天，成熟的2到3天。枇杷如果放冰箱内，会变黑。储存在干燥通风的地方即可。枇杷经风冷预贮后，装入外套PE袋的塑料筐内，应用保鲜剂、减压、低温等技术措施，能保鲜45天，失水率几乎为零，好果率100%，果实主要品质指数维持在较佳水平上。
成熟的枇杷只能保存2-3天左右，成熟度不高的枇杷相对保存时间会长一些，大约能保存5-7天。因为枇杷中含有丰富的水分以及糖分，所以很容易滋生细菌而腐坏变质，保存时间并不长。
吃枇杷的注意事项
1、多痰咳嗽应该少吃枇杷枇杷有缓解咳嗽的功效，很多人在咳嗽的时候吃很多枇杷果想要治疗咳嗽，殊不知因为枇杷中还含有很多糖分，糖分有助湿生痰的特性。因此，痰多咳嗽的患者吃枇杷反而会使痰增多，加重病情。
2、脾虚腹泻应该少吃枇杷枇杷是属于寒性食物，在食用之后会作用于脾胃的消化功能，对于脾胃虚寒的人来说还有引起腹泻的可能，因此，脾胃虚寒、便溏腹泻的患者不宜吃枇杷，以免症状的加重。
3、风寒感冒患者不宜吃枇杷流鼻涕，咳嗽是风寒感冒的症状，风寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷属于寒性水果，如果这时候吃了寒性水果，只会加重感冒咳嗽的症状，会使得病情加重。
4、女性经期不宜吃枇杷上面多次提到，枇杷是寒性水果，经期女性应该避免受寒或者食用寒性食物，所以也尽量不要吃枇杷。
枇杷可以和酸奶一起吃吗
枇杷是能和酸奶一起吃的。这两种食物在一起吃了以后不会对身体造成一些伤害，而且是没有相互作用的。
枇杷里面含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、胡萝卜素等许多微量元素的`存在营养价值是很高的，这种果实大多数会生长在甘肃、河南、陕西等地区，在吃了以后可以起到止咳下气和润肺的功效，对于身体患有肺燥咳喘、烦渴、吐逆的人群，都是可以起到治疗作用。
枇杷中含有较多的维生素和纤维素，可以促进肠道的运动，也补充人体所需要的营养物质，酸奶可以促进肠道的蠕动，对于减肥美容都有很好的帮助，两者一起吃的话是比较有营养的，所以说可以一起吃。
枇杷可以和芒果一起吃吗
枇杷和芒果可以一起吃的，两者之间并不会产生明显的冲突。而且因为枇杷是轻微的酸味，芒果是甜味的。
两者一块使用，可以有效的促进肠道蠕动，增加胃酸的分泌，可以防止消化不良。而且两种食物之中还含有大量的柠檬酸、氨基酸、蛋白质、维生素a、维生素b和维生素c 。吃完之后，可以有效的补充人体所需要的多种营养物质，促进新陈代谢，保证身体健康。
枇杷保鲜期多久2枇杷采摘下来之后，通常要经过1-3天的运输，才能够到达消费者的手中，在运输过程中果皮难免会受到磕碰，再加上枇杷的的果肉富含汁水，非常容易滋生细菌而变质。而低温能够抑制果实的呼吸和乙烯的产生，也能够抑制细菌的繁殖，将枇杷放在1-5度的冰箱冷藏室中保存，能够有效控制果实腐烂，延长枇杷果实的保存日期，一般能够保存1-2个星期。
枇杷冰箱保存注意什么
1、要套袋保存
冰箱的冷藏室经常会是湿漉漉的，相对湿度比较高，湿度太高会加速枇杷的成熟和腐坏，因此要将枇杷用旧报纸包好，然后放入保鲜袋中密封好，放在冰箱的中保存。
2、不宜冷藏太久
虽然枇杷冷藏能够延长保存时间，但是将枇杷从高温的室内放入冰箱中，由于温度急速下降，枇杷果总酸和蔗糖的含量也会下降，低温储藏的时间久了，果实可能会出现味道变淡、果皮难剥、果肉质地生硬和粗糙少汁等品质变差的情况。因此想要吃到味道好的枇杷，不建议放在冰箱冷藏太久了，现买现吃最好了。