(3)放入锅中 , 再加入些冰糖 , 小火煮
(4)煮到糖粘稠 , 柚子皮变透明即可 。
3、肉酱扣柚皮
材料:五花肉150克 , 柚皮200克 , 姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量 。
做法:
(1)五花肉切粒 , 下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;
(2)放入已经处理好柚皮;
(3)放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟 。
特色:五花肉混合了柚皮的清香 , 更能提升肉味香味 , 散发出浓郁的乡土气息 。
二、柚子皮的营养价值:
柚子营养价值很高 , 含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。
现代医学则认为 , 柚子中含有一种生理活性物质 , 叫做柚皮甙 , 可以降低血液的黏稠度 , 减少血栓的形成 。因此 , 吃柚子可以促进伤口愈合 , 对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用 , 尤其适合中老年人食用 。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分 , 更是糖尿病患者的理想食品 。它能促进食欲、治消化不良等症 , 理气散结 。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生 。冬季容易上火 , 柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果 , 每100克柚肉中含维生素C为57毫克 , 是梨的10倍 。柚子还能能解酒毒 , 可消除酒后口中的异味 。
三、柚子皮的食用效果:
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后 , 留皮晾干 , 放进锅里几块加水一起煮 , 将其切成块状 , 水不要太多(和煎中药一样)连开几次后 , 把煮的汤倒进碗里给患儿喝下 , 连喝几次就会好 。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水 , 烧到很浓时取此水热敷冻伤处 , 但破皮之处忌 。热敷的温度要注意 , 刚开始时 , 毛巾温度不可太烫 , 可抖抖热气再敷 。待冻伤处适应后逐渐增加温度 , 最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷 。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了 , 也最好坚持到这个冬天完结) , 可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻 。如果冻伤处没有破皮的话 , 可以放几个干辣椒加入 。锅和毛巾最好是单独使用的 , 煮好的水不需更换 , 但每次一定要煮开 , 加入新水一定要延长沸水的时间 。
【柚皮甙的用途与应用】四、柚子皮的选购:
1、买柚子要挑上尖下宽的
闻 , 即闻香气 , 熟透了的柚子 , 味道芳香浓郁;叩 , 即按压叩打果实外皮 , 看它是否下陷 。下陷没弹性的柚子质量较差 。此外 , 挑柚子最好选上尖下宽的标准型 , 且好的'柚子下宽处会有一处金色圈 , 表皮必须薄而光润 , 色泽呈淡绿或淡黄 , 看起来柔软、多汁的样子更好 。
2、选橙不选青 , 橙色的比青色的成熟更早
使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉 , 这样才能够令气味更加的浓郁芬芳 , 同时治病的效果也是更好的 。
3、采摘后两周再吃最甜
刚采下来的柚子 , 味道不是最佳 , 最好在室内放置几天 。一般两周以后 , 等柚子中的水分逐渐蒸发 , 味道就会变得越来越甜 。注:蜜柚的时间时间超过一月会越来越酸 。而沙田柚的时间只要保存的好 , 味道会越来越好吃 。
柚子皮的功效与作用柚子皮有哪些做法?功效:
1、清热解毒预防肺炎
柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美 , 但它的药用价值却特别高 , 这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌 , 平时把它晒干以后直接用来煮水喝 , 能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生 。
2、消肿止痛
消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一 , 特别是冬季 , 人们出现冻伤以后 , 可以直接用柚子皮煮水 , 煮好以后取出 , 趁热熏蒸出现冻伤的部位 , 就能让人们因冻伤引发红肿很快好转 。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处 , 也能起到消肿止痛的重要作用 。
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